📖 Kompletny poradnik Aktualizacja 2026🔬 Oparte na badaniach

Peptydy na długowieczność – poradnik

Epithalon, Thymosin Alpha-1

Kompletny przewodnik po peptydach wspierających długowieczność – poznaj działanie Epithalon, Thymosin Alpha-1, MOTS-c, Elamipretide, FOXO4-DRI oraz 5-Amino-1MQ.

Peptydy grasicy

🔬

Epithalon

Epithalon to syntetyczny tetrapeptyd (Ala-Glu-Asp-Gly) pochodzący z peptydów szyszynki (Epithalamin). Jest znany głównie ze zdolności do aktywacji telomerazy – enzymu odpowiedzialnego za wydłużanie telomerów.

🔬

Thymosin Alpha-1 (TA1)

Tymozyna Alfa-1 to peptyd składający się z 28 aminokwasów, naturalnie wydzielany przez grasicę. Jest silnym modulatorem odporności, od dekad stosowanym klinicznie w leczeniu przewlekłych infekcji wirusowych i jako wsparcie w terapii nowotworów.

Peptydy mitochondrialne

🔬

MOTS-c

MOTS-c jest wyjątkowy, ponieważ jest kodowany przez mitochondrialne DNA – to jeden z niewielu peptydów o takim pochodzeniu. Aktywuje AMPK, główny regulator metabolizmu w organizmie.

🔬

Elamipretide (SS-31)

Elamipretide (znany również jako SS-31 lub MTP-131) to peptyd celujący w mitochondria, który stabilizuje kardiolipinę w wewnętrznej błonie mitochondrialnej, co jest kluczowe dla zachowania sprawności łańcucha transportu elektronów.

Senolityki i związki metaboliczne

🔬

FOXO4-DRI

Peptyd typu D-retro-inverso, który przerywa interakcję FOXO4-p53 w starzejących się komórkach (tzw. komórkach zombie), wywołując ich selektywną apoptozę.

🔬

Dasatinib + Quercetin

Najlepiej przebadana kombinacja senolityczna w badaniach na ludziach. Dasatinib (inhibitor kinazy tyrozynowej) i Quercetin (flawonoid) usuwają starzejące się komórki poprzez uzupełniające się szlaki.

🔬

5-Amino-1MQ

Małocząsteczkowy inhibitor NNMT, który podnosi wewnątrzkomórkowy poziom NAD+ i aktywuje sirtuiny, wspierając optymalizację metaboliczną.

Najczęstsze pytania o protokoły

🧬

Jak często stosować cykle Epithalon?

Najczęstszy protokół Epithalon to 10-dniowy cykl powtarzany dwa razy w roku. Typowy cykl obejmuje codzienne iniekcje 5-10 mg przez 10 kolejnych dni. Zachowanie 6-miesięcznych odstępów jest standardową praktyką.

📱

Jakie biomarkery monitorować podczas kuracji?

Kluczowe wskaźniki to wiek epigenetyczny (np. testy metylacji TruAge), długość telomerów, markery stanu zapalnego (IL-6, hsCRP), IGF-1, insulina na czczo oraz poziom testosteronu i DHEA.

🔬

Czym różni się FOXO4-DRI od innych senolityków?

FOXO4-DRI to senolityk peptydowy, który celuje bezpośrednio w interakcję FOXO4-p53 w starzejących się komórkach. W przeciwieństwie do senolityków małocząsteczkowych, działa on w sposób wysoce specyficzny dla komórek „zombie”.

Najczęstsze pytania do przewodnika

To kompletny zbiór substancji takich jak Epithalon, Thymosin Alpha-1, MOTS-c, Elamipretide, FOXO4-DRI oraz 5-Amino-1MQ, które wspierają procesy naprawcze organizmu i spowalniają starzenie.

Tak. Shotlee umożliwia darmowe śledzenie dawek peptydów, skutków ubocznych oraz parametrów zdrowotnych.

Referencje

  1. [1]Clinical TrialKhavinson VK et al. Epithalon peptide induces telomerase activity and telomere elongation in human somatic cells. Bull Exp Biol Med. 2003;135(6):590-592.
  2. [2]Clinical TrialLee C et al. The Mitochondrial-Derived Peptide MOTS-c Promotes Metabolic Homeostasis and Reduces Obesity and Insulin Resistance. Cell Metab. 2015;21(3):443-454.
  3. [3]Clinical TrialBaar MP et al. Targeted Apoptosis of Senescent Cells Restores Tissue Homeostasis in Response to Chemotoxicity and Aging. Cell. 2017;169(1):132-147.

Monitoruj swój protokół longevity w Shotlee

Darmowe logowanie dawek, śledzenie skutków ubocznych i monitoring parametrów zdrowotnych dla Twojego pełnego protokołu.

🚀 Używaj Shotlee za darmo