📖Vollständiger Guide✅Aktualisiert 2026🔬Evidenzbasiert
Longevity Peptide Ratgeber
Epithalon, Thymosin Alpha-1
Vollständiger Leitfaden zu Longevity-Peptiden – Epithalon, Thymosin Alpha-1, MOTS-c, Elamipretide, FOXO4-DRI und 5-Amino-1MQ.
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14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Medication Supply
Longevity Peptides
~42 days left · Mar 15
B12
~88 days left · May 8
Retatrutide
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
Longevity PeptidesRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
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Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
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01WHAT TO TRACK
Thymus-Peptide
01
🔬
Epithalon
Epithalon ist ein synthetisches Tetrapeptid, das für seine Fähigkeit bekannt ist, Telomerase zu aktivieren – das Enzym, das für die Verlängerung der Telomere verantwortlich ist.
02
🔬
Thymosin Alpha-1 (TA1)
Ein Peptid aus 28 Aminosäuren, das natürlich von der Thymusdrüse abgesondert wird. Es ist ein potenter Immunmodulator mit jahrzehntelanger klinischer Anwendung.
02WHAT TO TRACK
Mitochondriale Peptide
01
🔬
MOTS-c
MOTS-c ist bemerkenswert, da es von mitochondrialer DNA kodiert wird. Es aktiviert AMPK, den zentralen Stoffwechselregulator des Körpers.
02
🔬
Elamipretide (SS-31)
Ein auf Mitochondrien ausgerichtetes Peptid, das Cardiolipin in der inneren Membran stabilisiert – entscheidend für die Elektronentransportkette.
03WHAT TO TRACK
Senolytika & Metabolische Longevity-Verbindungen
01
🔬
FOXO4-DRI
Ein Peptid, das die Interaktion zwischen FOXO4 und p53 in seneszenten 'Zombiezellen' stört und so gezielt deren Apoptose auslöst.
02
🔬
Dasatinib + Quercetin
Die am besten untersuchte senolytische Kombination. Sie eliminiert seneszente Zellen über komplementäre Signalwege.
03
🔬
5-Amino-1MQ
Ein NNMT-Inhibitor, der die intrazellulären NAD+-Spiegel erhöht und Sirtuine für eine verbesserte Stoffwechselleistung aktiviert.
04WHAT TO TRACK
Wichtige Protokoll-FAQs
01
🧬
Wie oft sollte ich Epithalon kuren?
Das gängigste Protokoll ist ein 10-Tage-Zyklus zweimal pro Jahr. Dabei werden meist täglich 5-10mg injiziert. Ein Abstand von 6 Monaten ist üblich.
02
📱
Welche Biomarker sollte ich tracken?
Wichtige Marker sind das epigenetische Alter, Telomerlänge, Entzündungswerte (hsCRP, IL-6), IGF-1, Nüchterninsulin und Testosteron/DHEA.
03
🔬
Was ist der Unterschied zwischen FOXO4-DRI und anderen Senolytika?
FOXO4-DRI ist peptidbasiert und wirkt spezifisch auf die FOXO4-p53-Interaktion, während Wirkstoffe wie Dasatinib breitere Signalwege nutzen.
05FAQ
Leitfaden-FAQ
Ein vollständiger Leitfaden zu Peptiden für Langlebigkeit – Epithalon, Thymosin Alpha-1, MOTS-c, Elamipretide, FOXO4-DRI und 5-Amino-1MQ.
Ja. Shotlee unterstützt das Tracking von Dosen, Nebenwirkungen und Gesundheitswerten für Longevity-Protokolle. Die Nutzung ist kostenlos.
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