研究表明常见糖尿病药物可能抑制运动效果

研究表明常见糖尿病药物可能抑制运动效果

一项最新研究发出警告，一种常用的糖尿病药物可能会削弱体育锻炼带来的一些关键益处。

罗格斯大学的研究人员发现，与未服用该药物进行锻炼的人相比，服用二甲双胍（一种常见的2型糖尿病治疗药物）的个体在血糖调节、血管功能和有氧健身方面的改善幅度较小。像Shotlee这样的健康追踪应用程序可以帮助监测运动过程中的这些指标。

这项研究于上个月发表在《临床内分泌学与新陈代谢杂志》上，它进一步证实了越来越多的证据表明，虽然二甲双胍和运动都有益于血糖管理和心脏健康，但将两者结合使用可能会削弱运动的一些积极效果。

该研究的通讯作者、罗格斯大学艺术与科学学院运动学与健康系的史蒂文·马林（Steven Malin）教授表示：“二甲双胍是全球范围内最常处方的降糖药物。”

他还指出，结合这两种疗法的有效性仍不确定。个体可能会经历精力不足或健康改善不明显的情况，这可能导致心理上的沮丧，并影响他们的整体福祉和生活质量。

美国疾病控制与预防中心报告称，美国约有3500万人患有2型糖尿病。专家估计，全球还有数百万人正在服用二甲双胍来控制血糖或用于实验性的抗衰老目的。

研究详情

这项为期16周的双盲研究纳入了72名患有代谢综合征风险的成年人。代谢综合征是一组包括高血压、高血糖和体脂过多的病症，这些病症都会增加患糖尿病和心脏病的风险。参与者被分为四组：两组在服用安慰剂的同时进行高强度或低强度的运动，另外两组在每天服用2000毫克二甲双胍的同时进行相同的锻炼。

研究得出结论，未服用药物进行锻炼的个体在血管胰岛素敏感性方面表现出显著改善，这表明他们的血管对胰岛素的反应性增强，从而促进了氧气和营养物质向肌肉的输送。然而，二甲双胍的加入削弱了这些改善。参与者在炎症和空腹血糖水平的降低方面也表现得不那么明显。

虽然确切原因仍不确定，但研究人员推测，二甲双胍可能会干扰身体在细胞层面适应运动的能力。

潜在机制

马林提出了与血管健康相关的联系，他解释说，最佳的血管功能对于将糖等营养物质输送到组织至关重要。他推测，如果糖分输送到组织的能力受损，这可能解释了为什么肌肉在对胰岛素的反应中无法有效地利用糖分来获取能量。

研究人员指出，该研究的样本量有限，且仅关注代谢综合征风险人群，因此其研究结果可能无法推广到所有糖尿病患者。

专家建议

研究人员强调，个体应与医疗保健提供者讨论这些研究结果，以确定最佳的治疗和体育活动组合，而不是停用二甲双胍或停止锻炼。

未来的研究应致力于探索保留这两种疗法益处的策略。罗格斯大学团队目前正在研究二甲双胍是否与抗阻训练或力量训练有不同的相互作用，以及调整剂量或时间是否可以减轻其影响。

加州圣约翰健康中心（Providence Saint John's Health Center）的注册家庭医学医生大卫·卡特勒（David Cutler）博士表示，尽管研究结果可能看起来令人沮丧，但需要将其置于背景中来看待。

卡特勒博士并未参与此项研究，他强调，血管胰岛素敏感性轻微下降应与二甲双胍带来的显著降低血糖水平的益处相权衡。他补充说，降低血糖可以降低患糖尿病并发症的风险，包括心脏病发作、中风、肾衰竭、失明和截肢。

卡特勒博士还建议，这些研究结果主要应引起那些将该药物用于非糖尿病治疗目的（如抗衰老、多囊卵巢综合征或癌症预防）的人士的关注，而二甲双胍仍应是2型糖尿病的主要治疗方法。