Shotlee LogoShotlee
⚖️ Penurunan Lemak📊 Data Klinis✅ Diperbarui 2026

Peptida Terbaik untuk Penurunan Berat Badan

Semaglutide, Tirzepatide, Retatrutide & Lainnya — Peringkat Efikasi Pembakaran Lemak (2026)

Peptida penurunan berat badan terbagi menjadi dua kategori: agonis reseptor GLP-1/GIP (semaglutide, tirzepatide, retatrutide) dengan data uji klinis FDA yang menunjukkan pengurangan berat badan 15–29%, dan peptida riset yang menargetkan metabolisme lemak (AOD-9604, ipamorelin, 5-Amino-1MQ). Obat GLP-1 adalah peptida penurunan berat badan paling efektif yang pernah dipelajari pada manusia. Peptida riset menawarkan mekanisme pelengkap — namun tanpa bukti klinis yang setara. Lacak semuanya di Shotlee.

Unduh diApp Store
Dapatkan diGoogle Play

Peptida Penurunan Berat Badan Teratas — Peringkat Efikasi

PeptidaJenisHasil Klinis TerbaikStatus FDATingkat Bukti
RetatrutideGIP + GLP-1 + GlukagonRata-rata turun 28,7% (68 minggu, Fase 3)Dalam Penelitian⭐⭐⭐⭐⭐
TirzepatideAgonis ganda GIP + GLP-1Rata-rata turun 20,9% (72 minggu)Disetujui (Mounjaro/Zepbound)⭐⭐⭐⭐⭐
SemaglutideAgonis GLP-1Rata-rata turun 14,9% (68 minggu)Disetujui (Ozempic/Wegovy)⭐⭐⭐⭐⭐
CagrisemaKombinasi Amylin + GLP-1~15,6% (Fase 2)Fase 3⭐⭐⭐⭐
AOD-9604Fragmen hGH (176-191)Pengurangan lemak ringan (Fase 2)Tidak disetujui⭐⭐
IpamorelinGHRP (Sekretagog GH)Peningkatan denyut GH, lemak turun tidak langsungHanya untuk riset⭐⭐
5-Amino-1MQInhibitor NNMTData preklinis penurunan lemakHanya untuk riset⭐
TesamorelinAnalogi GHRHPengurangan lemak visceral pada lipodistrofi HIVDisetujui (Egrifta, terbatas)⭐⭐⭐

Tingkat bukti mencerminkan kedalaman data uji klinis pada manusia. Senyawa "Hanya untuk riset" tidak memiliki data efikasi manusia Fase 3. [1, 2, 3]

Kategori #1: Agonis GLP-1 / Ganda / Triple (Ditinjau FDA)

Retatrutide (Triple Agonist)

GIP + GLP-1 + glukagon. Fase 3 TRIUMPH-4: rata-rata penurunan berat badan 28,7% pada 68 minggu. Belum disetujui FDA. Hasil penurunan berat badan tertinggi yang pernah dilaporkan dalam uji klinis obesitas Fase 3.

Tirzepatide (Mounjaro/Zepbound)

Agonis ganda GIP + GLP-1. SURMOUNT-1: rata-rata penurunan berat badan 20,9% pada 72 minggu. Disetujui FDA untuk obesitas (Zepbound) dan T2D (Mounjaro). Saat ini merupakan obat penurun berat badan resmi yang paling efektif.

Semaglutide (Ozempic/Wegovy)

Agonis GLP-1. STEP-1: rata-rata penurunan berat badan 14,9% pada 68 minggu. Disetujui FDA untuk obesitas (Wegovy) dan T2D (Ozempic). Memiliki data dunia nyata terlama dan bukti hasil kardiovaskular terkuat (uji SELECT).

Kategori #2: Peptida Riset Penarget Metabolisme Lemak

AOD-9604 (hGH Fragment 176-191)

Fragmen hormon pertumbuhan manusia yang menargetkan metabolisme sel lemak. Uji klinis Fase 2 menunjukkan pengurangan lemak visceral ringan tanpa efek anabolik HGH atau dampak gula darah. Fase 3 untuk osteoartritis gagal. Digunakan oleh biohacker untuk dukungan pembakaran lemak ringan, bukan pengganti manajemen berat badan utama.

Ipamorelin (GHRP)

Peptida pelepas hormon pertumbuhan. Merangsang denyut GH yang mendorong lipolisis secara tidak langsung. Tidak ada data langsung Fase 3 untuk penurunan lemak pada manusia. Sering digunakan dalam protokol kombinasi (dengan CJC-1295) untuk komposisi tubuh. Efeknya moderat dibandingkan kelas GLP-1.

Tesamorelin (Analogi GHRH)

Disetujui FDA untuk lipodistrofi terkait HIV. Pada orang dewasa non-HIV: Fase 2 menunjukkan pengurangan lemak visceral 10–15%. Memerlukan injeksi harian. Penggunaan off-label untuk komposisi tubuh mulai muncul tetapi basis buktinya lebih sempit dibanding GLP-1.

5-Amino-1MQ (Inhibitor NNMT)

Menghambat enzim NNMT yang aktif di jaringan adiposa. Data preklinis hewan menunjukkan penyusutan sel lemak dan perbaikan metabolik. Belum ada data Fase 2/3 manusia yang dipublikasikan. Senyawa tahap awal dengan mekanisme pembakaran lemak teoretis.

Cara Memilih Peptida Penurunan Berat Badan yang Tepat

Jika Anda seorang biohacker yang tertarik pada optimalisasi komposisi tubuh di atas protokol GLP-1, peptida riset pelengkap seperti tesamorelin (lemak visceral) atau ipamorelin (dukungan poros GH) mungkin memiliki manfaat tambahan teoretis — namun basis buktinya jauh lebih lemah dan hanya untuk penggunaan riset di sebagian besar wilayah.

Retatrutide mewakili generasi berikutnya — data awal Fase 3 menunjukkan penurunan berat badan rata-rata 28,7%, yang tertinggi yang pernah dilaporkan. Meskipun belum tersedia secara luas, melacak protokol Anda saat ini di Shotlee membangun data dasar yang Anda perlukan untuk membandingkan hasil saat obat ini diluncurkan.

Lacak Protokol Apa Pun di Shotlee

Baik Anda menggunakan semaglutide, tirzepatide, atau tumpukan (stack) peptida riset, Shotlee melacak log dosis, berat badan mingguan, efek samping, dan hasil lab Anda di satu tempat — semuanya gratis.

Cara Melacak Protokol Penurunan Berat Badan Anda

01

Tetapkan data dasar: catat berat badan, ukuran pinggang, dan nilai lab yang tersedia (HbA1c, glukosa puasa, lipid) sebelum memulai.

02

Catat setiap injeksi: tanggal, dosis, lokasi suntikan, dan reaksi langsung apa pun — bangun riwayat dosis lengkap sejak hari pertama.

03

Log berat badan mingguan (hari, waktu, dan kondisi yang sama) untuk memisahkan sinyal respons dosis dari fluktuasi harian.

04

Lacak efek samping dengan peringkat keparahan agar dokter Anda dapat membuat keputusan dosis yang tepat.

05

Tambahkan hasil lab pada setiap kunjungan klinik untuk mengukur perubahan biomarker yang didorong oleh protokol Anda.

Pertanyaan yang Sering Diajukan

Berdasarkan data uji klinis, retatrutide (Fase 3: rata-rata turun 28,7%) adalah senyawa paling efektif yang pernah diuji, meski belum disetujui FDA. Di antara obat yang sudah disetujui, tirzepatide (20,9%, SURMOUNT-1) mengungguli semaglutide (14,9%, STEP-1). Lacak kemajuan Anda dengan senyawa apa pun yang Anda gunakan di Shotlee.

Tidak. AOD-9604 menunjukkan pengurangan lemak yang moderat dalam uji Fase 2 dan gagal menunjukkan manfaat sendi di Fase 3. Semaglutide dalam uji STEP-1 menunjukkan penurunan 14,9% — besaran yang tidak pernah dicapai AOD-9604 dalam studi manusia. Keduanya memiliki tujuan berbeda dan tidak sebanding.

Beberapa biohacker mengombinasikan obat GLP-1 dengan GHRP seperti ipamorelin untuk tujuan komposisi tubuh. Belum ada data uji klinis mengenai kombinasi ini. GLP-1 bekerja langsung pada nafsu makan dan metabolisme; ipamorelin bekerja pada pulsasi GH. Jika Anda bereksperimen, lacak kedua senyawa dengan cermat di Shotlee.

Agonis GLP-1 (semaglutide, tirzepatide): penurunan berat badan terukur mulai terlihat dalam 4–8 minggu, dengan efek maksimal dalam 6–12 bulan. Peptida riset seperti ipamorelin: efek GH bersifat instan tetapi manfaat lemak — jika ada — bersifat bertahap selama berminggu-minggu hingga berbulan-bulan.

Di banyak negara, peptida riset (AOD-9604, ipamorelin, BPC-157, dll.) tidak disetujui FDA untuk penggunaan manusia dan tidak dapat dipasarkan secara legal untuk penurunan berat badan. Obat yang disetujui (semaglutide, tirzepatide) memerlukan resep dokter dan merupakan satu-satunya terapi peptida manajemen berat badan yang sah secara hukum.

Referensi

  1. [1]Clinical TrialWilding JPH, et al. "Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity." NEJM. 2021;384(11):989-1002.
  2. [2]Clinical TrialJastreboff AM, et al. "Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity." NEJM. 2022;387(3):205-216.
  3. [3]Press ReleaseEli Lilly. "Lilly's retatrutide met both co-primary endpoints in Phase 3 TRIUMPH-4 trial." Press release, December 11, 2025.

Lacak Protokol Penurunan Berat Badan Anda di Shotlee

Apa pun peptida yang Anda gunakan, Shotlee memberikan log dosis yang rapi, tren berat badan mingguan, dan pelacakan efek samping — gratis.

🚀 Gunakan Shotlee Gratis