Kalkulator Penurunan Berat Badan Ozempic (Semaglutide)
Berdasarkan data STEP-1 dan SUSTAIN — perkirakan penurunan tipikal
Uji STEP-1 dan SUSTAIN mendokumentasikan ~6% penurunan pada minggu 12 dan ~15% pada minggu 68. Kalkulator ini menerjemahkan rata-rata tersebut ke kilogram nyata berdasarkan berat awal Anda.
Berapa berat yang bisa turun dengan Ozempic?
Semaglutide (Ozempic®/Wegovy®) menunjukkan penurunan rata-rata 14,9% dalam 68 minggu di STEP-1 dengan 2,4 mg/minggu. Formulasi 1 mg (Ozempic) mencapai ~9-10% dalam studi SUSTAIN.
Faktor penentu: kepatuhan, dosis, diet, aktivitas fisik, dan metabolisme individual.
Penurunan berat tipikal dengan semaglutide berdasarkan waktu
| Lama pengobatan | Penurunan berat total tipikal |
|---|---|
| Month 1 | ~2–4%Best |
| Month 3 | ~5–7% |
| Month 6 | ~8–11% |
| Month 9 | ~11–13% |
| Month 12+ | ~12–15% (higher at 2.4 mg / Wegovy) |
Perkiraan penurunan berdasarkan berat awal
| Berat awal | Pada penurunan 10% | Pada penurunan 15% |
|---|---|---|
| 150 lb | 15 lb → 135 lb | 23 lb → 127 lbBest |
| 180 lb | 18 lb → 162 lb | 27 lb → 153 lb |
| 200 lb | 20 lb → 180 lb | 30 lb → 170 lb |
| 250 lb | 25 lb → 225 lb | 38 lb → 212 lb |
| 300 lb | 30 lb → 270 lb | 45 lb → 255 lb |
What changes your result — and safety
Dose, how long you stay on treatment, diet quality, protein intake, activity and resistance training, sleep, and individual biology all move your number up or down. People who reach and hold a higher maintenance dose, and who pair it with lifestyle changes, tend to land at the upper end.
These are estimates from trial averages, not medical advice or a guarantee. Your prescriber sets your dose and plan. Track your actual weekly weight in Shotlee to see your real curve instead of an average.
Pertanyaan yang Sering Diajukan
Dengan 2,4 mg/minggu (Wegovy) ~14,9% dalam 68 minggu. Ozempic 1 mg ~9-10%.
Kebanyakan orang merasakan penurunan berat dalam 4-12 minggu pertama.
Ya — dalam STEP-1 sepertiga peserta turun lebih dari 20%.
Studi perpanjangan menunjukkan kenaikan ~65-70% dari berat yang hilang dalam tahun berikutnya.
Catat berat mingguan. Penurunan nafsu makan sering muncul sebelum penurunan berat.
Lacak kemajuan Ozempic di Shotlee
Berat, dosis, dan injeksi berikutnya — gratis.