माउनजरो का माइक्रोडोजिंग: एक गंभीर सामान्य स्थिति के लिए अन्वेषण

माउनजरो का माइक्रोडोजिंग: एक गंभीर सामान्य स्थिति के लिए अन्वेषण

पीआर फाउंडर बेक लॉट ने 15 साल की उम्र में पहली माहवारी के तुरंत बाद पॉलीसिस्टिक ओवेरियन सिंड्रोम (PCOS) के लक्षण महसूस करना शुरू कर दिया – अनियमित चक्र और मुंहासे। शुरू में, उन्हें मुख्य उपचार के रूप में गर्भनिरोधक गोलियां निर्धारित की गईं।

'यह मददगार था,' लॉट ने बताया, 'और मैं लगभग 17 वर्षों तक लगातार इसका सेवन करती रहीं।' हालांकि, अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के विकसित होने के बाद जो हल नहीं हो सकीं, उन्होंने गोली बंद करने का फैसला किया, जिसके छह महीनों के भीतर उन्हें औपचारिक PCOS निदान मिल गया।

निदान के बाद, लॉट ने अपनी स्थिति को प्राकृतिक तरीकों से प्रबंधित करने के लिए लगभग 18 महीने बिताए। स्वस्थ आहार बनाए रखने, साप्ताहिक चार बार व्यायाम करने और तनाव प्रबंधन करने के बावजूद, उनके शरीर ने सकारात्मक प्रतिक्रिया नहीं दी। गंभीर सिस्टिक मुंहासे और बाल झड़ना ने उनकी आत्म-सम्मान और मानसिक स्वास्थ्य को काफी प्रभावित किया।

इस समय के आसपास, लॉट के चिकित्सक ने वजन घटाने में सहायता के लिए GLP-1 दवा – जैसे Ozempic या Mounjaro – आजमाने का सुझाव दिया, जो इंसुलिन प्रतिरोध को उलट सकता है और PCOS लक्षणों को कम कर सकता है।

GLP-1, या ग्लूकागन-लाइक पेप्टाइड 1, एक हार्मोन है जो रक्त शर्करा स्तर और भूख दोनों को नियंत्रित करने के लिए जिम्मेदार है।

'शुरुआत में, मैंने इसे खारिज कर दिया,' उन्होंने स्वीकार किया। 'उस समय, इसका नकारात्मक चर्चा हो रही थी, और मुझे लगा कि मुझे इसकी जरूरत नहीं है।'

GLP-1 दवाओं की उपलब्धता ने ऑस्ट्रेलियाई चिकित्सा परिदृश्य को काफी बदल दिया है। अनुमान है कि वर्तमान में लगभग 420,000 ऑस्ट्रेलियाई इन दवाओं का उपयोग कर रहे हैं, और यह संख्या बढ़ने की उम्मीद है। कई उपयोगकर्ताओं ने पर्याप्त वजन घटाने और हृदय तथा चयापचय जोखिम कारकों में कमी की रिपोर्ट की है।

लॉट का दृष्टिकोण एक सहकर्मी के सकारात्मक अनुभव के बारे में सुनने के बाद बदला। सहकर्मी ने 'मानसिक स्पष्टता, तेज रिकवरी और गंभीर PCOS लक्षणों से राहत' का अनुभव करने की रिपोर्ट की।

'यह सुनने से मेरी सोच बदल गई,' लॉट ने कहा। 'मैंने फरवरी में शुरू करने का फैसला किया, और तब से यह जीवन-परिवर्तनकारी रहा है।'

दवा शुरू करने के बाद, लॉट को महत्वपूर्ण शारीरिक परिवर्तन हुए। हालांकि, उन्हें साइड इफेक्ट्स प्रबंधित करने में चुनौती मिली।

'लगभग पांच महीने बाद, मैंने देखा कि मेरा वजन लगातार कम हो रहा है, लेकिन ऊर्जा स्तर बहुत कम था।'

उसी अवधि में, लॉट को 'माइक्रोडोजिंग' के बारे में पता चला, एक तकनीक जहां व्यक्ति निर्धारित से छोटी खुराक लेते हैं ताकि साइड इफेक्ट्स कम हों और वांछित स्वास्थ्य परिणाम प्राप्त हों।

'मैंने कुछ शोध किया और, इससे भी महत्वपूर्ण, अपने शरीर की भावना पर करीब नजर रखी,' उन्होंने समझाया।

'फिर मैंने अपने डॉक्टर से परामर्श किया ताकि निगरानी में छोटी खुराक आजमाई जा सके। हमने मेरी खुराक समायोजित की, और अब मैं मानक साप्ताहिक खुराक का लगभग आधा लेती हूं। यह मेरे लिए आदर्श रहा है, जो लाभ प्रदान करता है बिना थकान के। मैं वर्षों में जितनी कभी नहीं थी, उतनी स्थिर, स्पष्ट और अपने शरीर से जुड़ी महसूस करती हूं।' Shotlee जैसे स्वास्थ्य ट्रैकिंग ऐप्स ऐसी खुराक समायोजन की निगरानी में मदद कर सकते हैं।

लॉट उन बढ़ते GLP-1 उपयोगकर्ताओं में से एक हैं जो इस तरह दवा का उपयोग चुन रहे हैं, अक्सर खुद को 'क्लिक काउंटर्स' कहते हैं क्योंकि वे अपनी खुराक को इस तरह मापते हैं।

हालांकि, जबकि लॉट अपने चिकित्सक की निगरानी में दवा का उपयोग करती हैं जो उनकी पद्धति को मंजूरी देता है, विशेषज्ञ चेतावनी देते हैं कि ऑनलाइन अन्य लोग डॉक्टर की सलाह को अनदेखा कर रहे हो सकते हैं वैज्ञानिक सत्यापन रहित अनुभवात्मक साक्ष्यों के पक्ष में।

'मुझे लगता है कि सोशल मीडिया पर सुनने वाले उन कथित लाभों के लिए इन दवाओं को लेना किसी के लिए बहुत चिंताजनक होगा, क्योंकि अभी तक कोई प्रमाण नहीं है,' RACGP Specific Interests Obesity की चेयर डाॅ. टेरी-लिन साउथ ने कहा।

ऑनलाइन फोरम विभिन्न स्थितियों के लक्षणों को कम करने में दवा की मदद करने वाले लोगों की गवाहियों से भरे पड़े हैं। जबकि डाॅ. साउथ तेजी से विकसित हो रहे परिदृश्य को स्वीकार करती हैं, वे जोर देती हैं कि माइक्रोडोजिंग का समर्थन करने वाले प्रमाण अभी भी अपर्याप्त हैं।

'हालांकि, इन GLP-1 इंजेक्टेबल दवाओं पर बहुत अधिक शोध हो रहा है, और यह स्वास्थ्य के उन क्षेत्रों में कुछ बेहतर लाभ दिखा रहा है जिनकी हम कभी कल्पना भी नहीं करते, जिसमें पार्किंसंस रोग, कुछ प्रकार की डिमेंशिया, साथ ही शराब की लत शामिल है,' वे कहती हैं।

डाॅ. साउथ को सोशल मीडिया पर 'लॉन्गेविटी' समुदाय के सदस्यों द्वारा GLP-1 दवाओं का प्रचार विशेष रूप से चिंताजनक लगता है, क्योंकि उनकी चिकित्सा ज्ञान सीमित है।

'मुझे लगता है कि प्रमाण-रहित क्षेत्र चिंताजनक है, क्योंकि सकारात्मक प्रभावों के अनुमान हैं जो अभी सिद्ध नहीं हुए हैं, लेकिन हम जानते हैं कि सभी दवाओं के जोखिम और साइड इफेक्ट्स होते हैं,' वे जारी रखती हैं।

'और इसलिए ऑफ-लेबल उपयोग के लिए माइक्रोडोजिंग के संबंध में ज्ञात जोखिमों और साइड इफेक्ट्स को लेकर चिंतित रहें, लेकिन सिद्ध लाभ न हों।'

क्वींसलैंड की एक प्रोजेक्ट मैनेजर के लिए, वे कहती हैं कि हालांकि वे मुख्य रूप से वजन घटाने के लिए दवाओं पर हैं, कई अन्य स्वास्थ्य क्षेत्रों में होने वाले लाभ एक अविश्वसनीय रूप से स्वागतयोग्य आश्चर्य रहे हैं।

'मैं "सुपर रिस्पॉन्डर" श्रेणी में आती हूं क्योंकि मैंने अब अपनी शुरुआती शारीरिक वजन का 40 प्रतिशत से अधिक खो दिया है, जो आप "अपेक्षित" खो सकते हैं उसका दोगुना है,' वे कहती हैं।

'मेरे लिए हालांकि यह वजन घटाने से कहीं अधिक रहा है - मैंने गतिशीलता, फिटनेस, अपनी तीन साल की बेटी के साथ सक्रिय खेलने की इच्छा वापस पा ली है, और मुझे अब ब्लड प्रेशर दवा नहीं लेनी पड़ती।'

'मैं उच्चतम से सबसे कम संभव एंटीडिप्रेसेंट खुराक पर चली गई हूं (15 वर्षों के बाद) और यह मेरे पैरों में लिपोएडिमा में सूजन कम कर दिया है और मेरे एंडोमेट्रियोसिस दर्द को लगभग समाप्त कर दिया है।'

जबकि वे अभी भी चिकित्सकीय निगरानी में पूर्ण अनुशंसित खुराक ले रही हैं, वे कहती हैं कि एक बार उनका वजन स्थिर हो जाए तो माइक्रोडोजिंग शेड्यूल पर स्विच करने पर विचार करेंगी।

'मैंने ऑनलाइन माइक्रोडोजिंग के बारे में बहुत पढ़ा है, आप रेडिट फोरम और सोशल मीडिया पर लोगों को इसके बारे में बहुत बात करते देखते हैं,' वे समझाती हैं।

'यह निश्चित रूप से कुछ ऐसा है जिस पर मैं विचार करूंगी, लागत प्रतिबंधक हो सकती है, और यदि मुझे छोटी खुराक से वही लाभ मिल सकें, तो यह शानदार होगा।'

डाॅ. साउथ इस सोच के पीछे के तर्क को स्वीकार करती हैं लेकिन व्यक्तियों से स्वतंत्र रूप से खुराक बदलने से पहले अपने डॉक्टर से परामर्श करने का आग्रह करती हैं।

'डॉक्टर की मार्गदर्शन में रहना इतना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह उस व्यक्ति के स्वास्थ्य लक्ष्यों पर इतना निर्भर करता है,' वे समझाती हैं।

'मैं आपको एक उदाहरण देती हूं। विशेष रूप से उच्च खुराक Semaglutide 2.4 [ब्रांड नाम Wegovy] के साथ यह TGA द्वारा 'सेकेंडरी कार्डियोवस्कुलर रिस्क प्रोटेक्शन' के लिए अनुमोदित है। तो यह उन लोगों के लिए है जिन्हें पहले से हृदय स्वास्थ्य समस्याएं हैं, उन्हें दूसरी घटनाओं से रोकने के लिए, और शोध उस 2.4 खुराक पर देख रहा है - इसलिए मैं नहीं कह सकती कि 2.4 से कम खुराक का वही कार्डियो-प्रोटेक्टिव प्रभाव होगा।'

साउथ सलाह देती हैं कि कोई भी बदलाव करने से पहले अपने समग्र स्वास्थ्य लक्ष्यों को समझने वाले डॉक्टर से परामर्श करें - और दवा के तंत्र को भी।

GLP-1 दवाओं का उपयोग केवल निर्धारित अनुसार और योग्य चिकित्सकीय पेशेवर की देखरेख में किया जाना चाहिए। यह लेख केवल सूचना के लिए है और चिकित्सकीय सलाह का गठन नहीं करता।