📖完整指南✅2026 更新🔬循证医学
LL-37 指南 (2026)
完整指南与证据 (2026)
人类组织蛋白酶抗微生物肽——先天免疫系统的一部分。具有抗病毒、抗生物膜和促进伤口愈合的作用。
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14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Medication Supply
LL-37
~42 days left · Mar 15
B12
~88 days left · May 8
Retatrutide
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
LL-37Retatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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01WHAT TO TRACK
LL-37 的工作原理
01
🔬
抗微生物作用
直接破坏细菌细胞膜。杀灭革兰氏阳性菌和革兰氏阴性菌。对耐药菌株 (MRSA) 有效。
02
🔬
生物膜破坏
渗透并拆解细菌生物膜。增强抗生素的渗透力。是慢性莱姆病和 SIBO 方案的关键。
03
🛡️
免疫调节
激活先天免疫细胞。抗病毒：抑制流感、HIV、SARS-CoV-2。促进伤口愈合和血管生成。
02BACKGROUND
关键研究数据
04WHAT TO TRACK
副作用与注意事项
01
⚠️
常见副作用
免疫激活反应（流感样症状，持续 1-3 天）。注射部位发红或发热。病原体死亡引起的赫氏反应。
02
🔬
警告
在没有指导的情况下，避免在自身免疫性疾病急性发作期使用。高剂量可能过度刺激免疫系统。在长周期中监测炎症指标。
05WHAT TO TRACK
核心方案常见问题
01
🔬
什么是 LL-37 多肽？
LL-37 是人类表达的组织蛋白酶家族中唯一的抗微生物肽。它是先天免疫系统的一部分，由中性粒细胞、上皮细胞和巨噬细胞分泌。
02
💉
研究方案中使用多少剂量的 LL-37？
研究方案最常报告每日皮下注射 50–100 mcg，通常在早晨使用。一些激进的免疫支持方案使用高达 200 mcg。
03
🔬
谁在使用 LL-37 多肽？
LL-37 主要由应对慢性感染、生物毒素疾病（霉菌/莱姆病）、反复呼吸道感染和生物膜相关问题的群体使用。
04
⚠️
LL-37 有哪些副作用？
最常报告的副作用是强烈的免疫激活反应——在免疫系统上调的前 1-3 天出现疲劳、流感样感觉或发热。注射部位反应也很常见。
06FAQ
指南常见问题
人类组织蛋白酶抗微生物肽——先天免疫系统的一部分。具有抗病毒、抗生物膜和促进伤口愈合的作用。
可以。Shotlee 支持追踪 LL-37 剂量、副作用和健康指标。该应用可免费使用。
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