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Cos'è l'Agonoressia?

Gestire l'Apatia Alimentare Indotta da GLP-1

L'agonoressia è un termine di recente creazione (fusione di "Agonista" e "Anoressia") che descrive la profonda, a volte assoluta, perdita di interesse per il cibo sperimentata da alcuni utilizzatori di GLP-1. A differenza dell'anoressia tradizionale, non è guidata da una distorsione dell'immagine corporea, ma da un completo silenziamento dei segnali ormonali della fame.

Avversione al Cibo
Alta
Anche i cibi precedentemente preferiti possono scatenare un senso di lieve repulsione o totale indifferenza.
Salto dei Pasti
Frequente
Passare 12-24 ore senza rendersi conto di aver saltato un pasto.
Livelli di Energia
In Calo
Stanchezza cronica dovuta a un apporto inadeguato di glucosio e proteine.
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ACTIVE MEDICATIONS
AgonorexiaB12
AGONOREXIA
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Agonorexia
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
AgonorexiaRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
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Average BP
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8.4
Avg Mood
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Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
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2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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Week 7
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In 3 days
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122/78
Average BP
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↓ 8.4 lb · 3.7%
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Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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01BACKGROUND

Agonoressia vs. Anoressia Tradizionale

La distinzione chiave nell'agonoressia è la sua origine fisiologica. Nell'anoressia nervosa tradizionale, l'individuo spesso avverte la fame ma la nega a causa di fattori psicologici. Nell'agonoressia, gli agonisti del recettore GLP-1 sopprimono così efficacemente la grelina (l'ormone della fame) e stimolano i segnali di sazietà che l'individuo semplicemente dimentica di mangiare.

Questa "apatia alimentare" può portare a pericolosi deficit calorici, deperimento muscolare e carenze nutrizionali se non gestita con cura. È uno stato in cui il cibo diventa un dovere piuttosto che una fonte di piacere o una spinta alla sopravvivenza.

02KEY NUMBERS

Sintomi dell'Agonoressia

📈
Avversione al Cibo
0Alta
Anche i cibi precedentemente preferiti possono scatenare un senso di lieve repulsione o totale indifferenza.
💪
Salto dei Pasti
0Frequente
Passare 12-24 ore senza rendersi conto di aver saltato un pasto.
🏆
Livelli di Energia
0In Calo
Stanchezza cronica dovuta a un apporto inadeguato di glucosio e proteine.
03MECHANICS

Come Gestire l'Agonoressia in Sicurezza

1
Alimentazione Programmata: Non aspettare la fame. Usa un timer per consumare piccoli pasti densi di nutrienti ogni 3-4 ore.
2
Nutrizione Liquida: Se il cibo solido non è invitante, usa shake proteici o brodi di ossa per mantenere l'apporto calorico.
3
Priorità alle Proteine: Assicura almeno 30g di proteine per pasto per evitare che il corpo consumi i muscoli per produrre energia.
4
Calibrazione del Dosaggio: Discuti una riduzione della dose con il tuo medico se l'apatia alimentare ti impedisce di raggiungere una soglia calorica sicura (es. 1.200 kcal).
5
Supporto Sociale: Mangia con altre persone per normalizzare l'abitudine del pasto, anche quando lo stimolo biologico è assente.
04DEEP DIVE

L'Impatto Psicologico dell'Apatia Alimentare

Il cibo è centrale nella vita sociale. Per chi soffre di agonoressia, gli incontri sociali incentrati sul mangiare possono diventare stressanti o isolanti. Comprendere che si tratta di uno stato temporaneo indotto dal farmaco può aiutare a ridurre l'ansia.

Monitorare il tuo punteggio di "Food Noise" (rumore del cibo) in Shotlee può aiutarti a identificare quando la soppressione è passata da "utile" a "eccessiva", consentendo una migliore titolazione con il tuo medico.

05FAQ

FAQ sulla guida

No. L'effetto dipende dal dosaggio e tipicamente regredisce una volta che il farmaco viene ridotto o sospeso.

Durante l'assunzione di GLP-1, la maggior parte degli adulti dovrebbe puntare a un minimo di 1.200-1.500 calorie, a seconda del livello di attività, per evitare il blocco metabolico.

Al 2026, "agonoressia" è un termine descrittivo usato da ricercatori e pazienti, ma non è ancora una diagnosi formale del DSM-5. È classificata come soppressione dell'appetito indotta da farmaci.

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Registra i tuoi livelli di fame e l'apporto calorico per prevenire l'apatia alimentare.

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