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MOTS-c ट्रैकर ऐप

अपने MOTS-c प्रोटोकॉल को ट्रैक करें

MOTS-c एक माइटोकॉन्ड्रियल पेप्टाइड है। Shotlee आपके MOTS-c प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक मुफ्त ऐप है — हर खुराक, इंजेक्शन की जगह, दुष्प्रभाव और स्वास्थ्य मेट्रिक्स को एक ही स्थान पर लॉग करें।

25,000+सक्रिय उपयोगकर्ता
4.8★ऐप रेटिंग
Freeहमेशा मुफ्त
सक्रिय उपयोगकर्ता
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हमेशा मुफ्त
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Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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Tirzepatide
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Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
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122/78
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🩺 mmHg
8.4
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01BACKGROUND

MOTS-c क्या है?

MOTS-c एक माइटोकॉन्ड्रियल पेप्टाइड है। Shotlee आपके MOTS-c प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक मुफ्त ऐप है — हर खुराक, इंजेक्शन की जगह, दुष्प्रभाव और स्वास्थ्य मेट्रिक्स को एक ही स्थान पर लॉग करें।

Shotlee आपके MOTS-c प्रोटोकॉल के हर पहलू को ट्रैक करता है: इंजेक्शन की तारीखें, खुराक, स्थान, दुष्प्रभाव, वजन में बदलाव और लैब परिणाम। चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या सुधार, सटीक डेटा बेहतर निर्णय लेने में मदद करता है।

02WHAT TO TRACK

Shotlee में क्या ट्रैक करें

पहले दिन से ही एक संपूर्ण MOTS-c प्रोटोकॉल रिकॉर्ड बनाएं।

01
💉
खुराक लॉग
हर इंजेक्शन की तारीख, खुराक की मात्रा और देने के तरीके को रिकॉर्ड करें।
02
⚖️
साप्ताहिक वजन
समय के साथ अपनी प्रतिक्रिया देखने के लिए लगातार शरीर के वजन को ट्रैक करें।
03
🤢
दुष्प्रभाव
गंभीरता रेटिंग के साथ किसी भी दुष्प्रभाव को लॉग करें ताकि आप अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकें।
04
🩸
लैब परिणाम
क्लिनिक विज़िट से ब्लड वर्क और बायोमार्कर को एक ही स्थान पर सुरक्षित रखें।
05
📐
शारीरिक माप
कमर, कूल्हे और अन्य माप उन बदलावों को दिखाते हैं जिन्हें वजन का कांटा नहीं पकड़ पाता।
06
😴
नोट्स और मूड
ऊर्जा, भूख, नींद और समग्र स्वास्थ्य पर दैनिक नोट्स।
03MECHANICS

अपने MOTS-c प्रोटोकॉल को कैसे ट्रैक करें

1
बेसलाइन सेट करें: अपनी पहली खुराक से पहले अपना शुरुआती वजन, माप और उपलब्ध लैब रिपोर्ट लॉग करें
2
हर खुराक रिकॉर्ड करें: तारीख, मात्रा, इंजेक्शन साइट और कोई भी तत्काल प्रतिक्रिया
3
ट्रेंड देखने के लिए हर हफ्ते एक ही समय और स्थिति में वजन लॉग करें
4
दुष्प्रभावों को गंभीरता के साथ नोट करें ताकि आपका डॉक्टर आपके प्रोटोकॉल को एडजस्ट कर सके
5
समय के साथ बायोमार्कर में सुधार मापने के लिए हर क्लिनिक विज़िट के लैब परिणाम जोड़ें
04KEY NUMBERS

MOTS-c मुख्य तथ्य

📈
श्रेणी
0माइटोकॉन्ड्रियल पेप्टाइड
MOTS-c
💪
स्थिति
0खोजी (Investigational)
अनुसंधान
🏆
सामान्य खुराक
0mg SC
5 mg SC साप्ताहिक
05FAQ

प्रोटोकॉल के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

5–10mg सप्ताह में 3–5 बार या रोजाना त्वचा के नीचे (subcutaneously) लगाया जाता है। इसे इंजेक्ट करना ही जरूरी है — मुंह से लेने पर इसका असर बहुत कम होता है। कई लोग इसे BPC-157 या अन्य लॉन्गेविटी पेप्टाइड्स के साथ लेते हैं।

प्रत्येक इंजेक्शन को खुराक, स्थान और समय के साथ लॉग करें। ऊर्जा स्तर, व्यायाम प्रदर्शन और किसी भी मेटाबॉलिक बदलाव को ट्रैक करें। Shotlee आपको एक साथ कई पेप्टाइड प्रोटोकॉल चलाने की अनुमति देता है।

Shotlee ऐप खोलें, डोज़ लॉगिंग स्क्रीन पर जाएं, अपनी दवा के रूप में Mots C चुनें, और खुराक की मात्रा, इंजेक्शन साइट और समय दर्ज करें। Shotlee टाइमस्टैम्प के साथ सभी प्रविष्टियों को सहेजता है और आपको अपना पूरा इतिहास और छूटी हुई खुराक के अलर्ट देखने देता है।

ट्रैक करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण दुष्प्रभावों में पेट की समस्याएं (मतली, उल्टी, दस्त), इंजेक्शन वाली जगह पर रिएक्शन, भूख में बदलाव और ऊर्जा का स्तर शामिल हैं। इन्हें Shotlee में रोजाना लॉग करें।

अधिकांश मरीज पहले एक से दो हफ्तों के भीतर भूख में बदलाव महसूस करने लगते हैं। मापने योग्य वजन घटाने में आमतौर पर चार से आठ हफ्ते लगते हैं। अपनी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया देखने के लिए Shotlee में अपना साप्ताहिक वजन ट्रैक करें।

Free · Always

Shotlee में अपना MOTS-c प्रोटोकॉल ट्रैक करें

मुफ्त डोज़ लॉग, साइड इफेक्ट ट्रैकिंग, वजन के रुझान और लैब परिणाम — सब एक ही ऐप में।

📚References & sources

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