Guía de GLP-1 Injection Site Rotation

La regla de 1 pulgada: Siempre inyecta al menos 1 pulgada (2,5 cm) de distancia de tu sitio de inyección anterior. Esto da al tejido tiempo para sanar y previene lipohipertrofia (nódulos grasos).

Ejemplo de rotación de 4 semanas: Semana 1: Abdomen derecho (superior) Semana 2: Abdomen izquierdo (superior) Semana 3: Muslo derecho Semana 4: Muslo izquierdo Semana 5: Abdomen derecho (inferior) — comienza nuevo ciclo

Consejo profesional: Utiliza Shotlee para registrar cada sitio de inyección. La aplicación muestra tu ubicación de inyección anterior para que sepas dónde inyectar a continuación.

Not meaningfully, according to Shotlee's own logged data. Across 4,753 injections where users recorded a pain score (1–10 scale), the average was just 1.1/10 — and it was virtually identical whether the shot went in the stomach (1.1), thigh (1.1), or arm (1.1). In other words: for the large majority of users, GLP-1 injections barely register as painful at any recommended site, so you can choose your rotation pattern for tissue health and convenience rather than pain avoidance. Stomach sites dominate real-world use at 78.3% of logged shots, but that popularity reflects habit and easy access — not a comfort advantage over the thigh or arm. (Aggregated, anonymized Shotlee usage data as of July 2026.)