Calculadora de Bmi
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Cómo usar esta calculadora
Ingresa tu altura y peso para obtener un resultado de IMC para fines de detección y seguimiento. Para adultos, el IMC es un buen punto de partida, pero es solo una consideración entre el historial, síntomas, hallazgos del examen y datos de laboratorio.
Guarda el resultado si deseas compararlo a lo largo del tiempo, pero no trates el número como una decisión de prescripción por sí solo. La elegibilidad de medicamentos depende del diagnóstico, comorbilidades y la etiqueta específica del producto.
Qué puede decirte el IMC
| BMI | Category |
|---|---|
| < 18.5 | UnderweightBest |
| 18.5 – 24.9 | Healthy weight |
| 25.0 – 29.9 | Overweight |
| 30.0 – 34.9 | Obesity (class I) |
| 35.0 – 39.9 | Obesity (class II) |
| ≥ 40.0 | Obesity (class III) |
Instrucciones paso a paso
| Height | Healthy weight (BMI 18.5–24.9) |
|---|---|
| 150 cm (4'11") | 41–56 kg (90–123 lb)Best |
| 155 cm (5'1") | 44–60 kg (98–132 lb) |
| 160 cm (5'3") | 47–64 kg (104–141 lb) |
| 165 cm (5'5") | 50–68 kg (110–150 lb) |
| 170 cm (5'7") | 53–72 kg (117–159 lb) |
| 175 cm (5'9") | 57–76 kg (125–168 lb) |
| 180 cm (5'11") | 60–81 kg (132–178 lb) |
| 185 cm (6'1") | 63–85 kg (139–187 lb) |
| 190 cm (6'3") | 67–90 kg (148–198 lb) |
Qué puede y no puede decirte el IMC
El IMC es una herramienta de detección para adultos de 20 años o más. Ayuda a estimar el estado de peso, pero no mide la grasa corporal directamente y no decide la elegibilidad de medicamentos por sí solo.
Para terapias GLP-1, la etiqueta del producto importa. Ozempic es un medicamento para diabetes tipo 2; Wegovy está indicado para obesidad u sobrepeso con comorbilidad relacionada con el peso; Mounjaro también es un medicamento para diabetes tipo 2. El IMC puede iniciar la conversación, pero no la termina.
Si estás usando esta calculadora para rastrear cambios a lo largo del tiempo, las mediciones consistentes importan. Usa la misma báscula, las mismas condiciones y la misma hora del día cuando sea posible para que la tendencia sea significativa.
Using BMI to track progress (and its limits)
To track change over time, measure under the same conditions — same scale, similar time of day — so the trend is meaningful. A falling BMI on a protocol is a useful signal, but weight, waist circumference, and how you feel together tell a fuller story.
BMI has limits: it does not apply the same way to children, athletes, pregnant people, or older adults, and it says nothing about where fat is stored. Treat it as a starting point, not the whole picture, and discuss decisions with a clinician.
Preguntas Frecuentes
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Sí. Shotlee es completamente gratuita para todas las funciones de seguimiento básico. La versión Pro ofrece funciones avanzadas de análisis.
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