Selank Tracker App
Verfolgen Sie Ihr Selank-Protokoll
Selank ist ein Tufsin-Analogon / Anxiolytikum. Shotlee ist die kostenlose App zur Verfolgung Ihres Selank-Protokolls – loggen Sie jede Dosis, Injektionsstelle, Nebenwirkung und Gesundheitsmetrik an einem Ort.
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Was ist Selank?
Selank ist ein Tufsin-Analogon / Anxiolytikum. Shotlee ist die kostenlose App zur Verfolgung Ihres Selank-Protokolls – loggen Sie jede Dosis, Injektionsstelle, Nebenwirkung und Gesundheitsmetrik an einem Ort.
Shotlee verfolgt jeden Aspekt Ihres Selank-Protokolls: Injektionsdaten, Dosen, Stellen, Nebenwirkungen, Gewichtsveränderungen und Laborergebnisse. Egal, ob Sie gerade erst anfangen oder optimieren, saubere Daten führen zu besseren Entscheidungen.
Was Sie in Shotlee tracken können
Erstellen Sie vom ersten Tag an ein vollständiges Selank-Protokoll.
Dosis-Log
Erfassen Sie jedes Injektionsdatum, die Dosierung und den Verabreichungsweg.
Wöchentliches Gewicht
Verfolgen Sie Ihr Körpergewicht konsequent, um Ihre Reaktionskurve im Zeitverlauf zu sehen.
Nebenwirkungen
Loggen Sie Nebenwirkungen mit Schweregrad-Bewertung, um sie mit Ihrem Arzt zu teilen.
Laborergebnisse
Speichern Sie Blutwerte und Biomarker von Klinikbesuchen an einem zentralen Ort.
Messungen
Taille, Hüfte und andere Maße zeigen Veränderungen, die die Waage oft übersieht.
Notizen & Stimmung
Tägliche Notizen zu Energie, Appetit, Schlaf und allgemeinem Wohlbefinden.
So verfolgen Sie Ihr Selank-Protokoll
Basiswert festlegen: Loggen Sie Startgewicht, Maße und verfügbare Laborwerte vor der ersten Dosis.
Jede Dosis erfassen: Datum, Menge, Injektionsstelle und sofortige Reaktionen notieren.
Wöchentliches Gewicht loggen: Immer zur gleichen Zeit unter gleichen Bedingungen für klare Trends.
Nebenwirkungen notieren: Schweregrad dokumentieren, damit Ihr Arzt das Protokoll anpassen kann.
Laborergebnisse hinzufügen: Biomarker-Verbesserungen nach jedem Klinikbesuch messen.
Selank Fakten
Status
Investigational
Russische Phase 2
Typische Dosis
200-300 mcg intranasal
200-300 mcg intranasal
Protokoll-FAQ
Loggen Sie jede Injektion in Shotlee mit Dosis, Datum, Stelle und Nebenwirkungen. Shotlee erstellt eine lückenlose Timeline Ihres Protokolls.
Ja. Shotlee unterstützt das gleichzeitige Tracking mehrerer Medikamente und Peptide, einschließlich Kombinationsprotokollen.
Erfassen Sie jede Dosis, Injektionsstelle, den Zeitpunkt, Nebenwirkungen sowie wöchentliches Gewicht/Maße. Diese Daten helfen bei der Optimierung.
Ja. Shotlee ist komplett kostenlos für das Dosis-Logging, Nebenwirkungs-Tracking und Protokoll-Management. Keine versteckten Gebühren.
Öffnen Sie die App, gehen Sie zum Dosis-Logging, wählen Sie Selank aus und geben Sie Menge, Stelle und Zeit ein. Shotlee speichert alles mit Zeitstempel.
Achten Sie auf Magen-Darm-Symptome, Reaktionen an der Injektionsstelle, Appetitveränderungen und Energieniveau. Loggen Sie dies täglich in Shotlee.
Erste Veränderungen des Appetits oder der Stimmung werden oft in 1-2 Wochen bemerkt. Nutzen Sie Shotlee, um Ihre persönliche Reaktionskurve zu visualisieren.
Quellen
- [1]Clinical TrialZozulya AA et al. Anxiolytic-like action of the hexapeptide Selank on the elevated plus-maze. Bull Exp Biol Med. 2001;131(5):464-466.
- [2]Clinical TrialUchakina ON et al. Immunomodulatory effects of Selank in patients with anxiety-asthenic disorders. Zh Nevrol Psikhiatr Im S S Korsakova. 2008;108(5):71-75.
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