ENESDENewsletter →
Shotlee
Get the app
📖دليل شامل✅تحديث 2026🔬مبني على أدلة

دليل Ibutamoren (MK-677)

الدليل الشامل والأدلة العلمية (2026)

دليل شامل حول Ibutamoren (MK-677). تعرف على كيفية عمل هذا المحفز الفموي لهرمون النمو في رفع مستويات IGF-1، وتعزيز نمو العضلات، وتأثيره على حساسية الأنسولين.

تنزيل منApp Store
احصل عليه منGoogle Play
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
⌄
ACTIVE MEDICATIONS
IbutamorenB12
IBUTAMOREN
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
⌄
Medication Supply
Ibutamoren
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
IbutamorenRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
⌄
ACTIVE MEDICATIONS
IbutamorenB12
IBUTAMOREN
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
⌄
Medication Supply
Ibutamoren
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
IbutamorenRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

محفز هرمون النمو الفموي

يُعد Ibutamoren (المعروف على نطاق واسع باسم MK-677 أو Nutrobal) محفزاً قوياً وطويل المفعول لهرمون النمو ويؤخذ عن طريق الفم. وهو يحاكي هرمون الجوع (الجريلين)، حيث يرتبط بمستقبلات الجريلين في الدماغ لتحفيز نبضات هائلة ومستمرة من هرمون النمو وIGF-1.

02DEEP DIVE

ما هو Ibutamoren (MK-677)؟

يُعد Ibutamoren (المعروف باسم MK-677 أو Nutrobal) محفزاً قوياً لهرمون النمو يُؤخذ فموياً. يعمل عبر محاكاة هرمون الجريلين، مما يؤدي إلى زيادة مستويات IGF-1 وهرمون النمو بشكل ملحوظ.

على عكس الببتيدات التي تتطلب الحقن، يتوفر MK-677 في شكل حبوب أو سائل فموي، مما يجعله شائعاً جداً لتحسين جودة النوم، وتسريع استشفاء المفاصل، وزيادة الكتلة العضلية الصافية.

03MECHANICS

آليات العمل الحيوية الرئيسية

1
يحافظ على ارتفاع مستويات IGF-1 لمدة 24 ساعة بجرعة فموية واحدة
2
يعزز احتباس النيتروجين والبناء العضلي مع الحماية من الهدم
3
يحفز تصنيع الكولاجين لتعافي الأوتار والأربطة
4
يؤدي إلى تحفيز شديد للشهية بعد وقت قصير من تناول الجرعة
5
يحسن جودة النوم العميق (REM) بشكل كبير
6
لا يثبط حلقة التغذية الراجعة الطبيعية لهرمون النمو مقارنة بهرمون النمو الخارجي HGH
04DEEP DIVE

بروتوكول الجرعات

يؤخذ يومياً قبل النوم لتجنب نوبات الجوع الشديدة أثناء النهار.

الحد الأقصى السريري للوصول لذروة IGF-1؛ الجرعات الأعلى تعطي نتائج متناقصة.

يحتاج IGF-1 إلى وقت لبناء الأنسجة؛ تستمر الدورات عادة من 3 إلى 6 أشهر.

ملاحظة: يقلل MK-677 باستمرار من حساسية الأنسولين. يجب مراقبة سكر الدم الصائم، ويُنصح بشدة باستخدامه مع البربرين (GDA).

05WHAT TO TRACK

الأعراض الجانبية والسلامة

01
🔬
Expected Effects
Intense hunger (ghrelin mimetic mechanism). Water retention and puffy appearance. Numbness/tingling in hands (carpal tunnel). Vivid dreams and deep sleep (positive for many)
02
⚠️
Metabolic Risks
Reduced insulin sensitivity (monitor fasting glucose). Potential for pre-diabetic blood glucose on prolonged use. Elevated prolactin in some individuals. Lethargy if blood sugar management is poor
06WHAT TO TRACK

الأسئلة الشائعة حول البروتوكول

01
🔬
Does MK-677 build muscle or just cause water retention?
It does both. By raising IGF-1, it legitimately assists in accruing lean tissue over time. However, it also causes significant water retention, giving a puffy look that vanishes within a week of stopp
02
🔬
Why does it make me so hungry?
MK-677 operates on the same brain receptors as ghrelin — the hunger hormone. This bottomless pit effect is why bodybuilders use it during bulking phases.
03
🔬
Will it damage my blood sugar?
It can. Elevated GH induces insulin resistance, potentially leading to pre-diabetic fasting glucose if carbs are not controlled.
07FAQ

الأسئلة الشائعة حول الدليل

هو محفز فموي لهرمون النمو (MK-677) يعمل على رفع مستويات IGF-1، مما يساعد في نمو العضلات وتحسين الاستشفاء والنوم.

نعم، يدعم Shotlee تتبع جرعات Ibutamoren، والأعراض الجانبية، والمؤشرات الصحية. التطبيق مجاني للاستخدام.

Free · Always

تتبع بروتوكول Ibutamoren الخاص بك في Shotlee

تسجيل مجاني للجرعات، وتتبع الأعراض الجانبية، ومراقبة المؤشرات الصحية لبروتوكولك الكامل.

تنزيل منApp Store
احصل عليه منGoogle Play

📚References & sources

🔗Keep exploring

جميع الأدلة
→
أدوات التتبع
→
مقارنة
→
Start tracking