صحة الدماغ
3 مقالات عن صحة الدماغ.
التغذية والمكملات الغذائية
زيت MCT: بديل طبيعي لدعم الوزن والصحة العامة
اكتشف القوة الطبيعية لزيت MCT، وهو مشتق من جوز الهند يكتسب اهتمامًا لقدرته المحتملة على المساعدة في إنقاص الوزن، وتعزيز الطاقة، وتحسين الوضوح الذهني. تعرف على كيفية عمله وما إذا كان هو الخيار المناسب لك.
9 دقائق
صحة
الدهون البطنية المخفية مرتبطة بشيخوخة الدماغ، بينما كتلة العضلات تحافظ على شبابه
تشير أبحاث جديدة إلى ارتباط بين تركيب الجسم وشيخوخة الدماغ. تقترح الدراسة أن الأفراد ذوي كتلة العضلات الأكبر والدهون البطنية المخفية الأقل يميلون إلى امتلاك أدمغة تبدو أصغر سنًا، كما يُلاحظ من خلال مسح التصوير بالرنين المغناطيسي.
4 دقائق
العافية
الرابط بين الأمعاء والدماغ: كيف تؤثر صحة الأمعاء على خطر أمراض التنكس العصبي
تسلط أبحاث جديدة الضوء على الدور الحاسم لمحور الأمعاء-الدماغ-المناعة في أمراض التنكس العصبي. فهم هذا الرابط قد يفتح طرقًا جديدة للوقاية والعلاج. اقرأ المزيد للحصول على الرؤى الرئيسية!
4 دقائق