📖完整指南✅2026 年更新🔬循证医学
Tirzepatide 每周进展
Mounjaro 与 Zepbound 时间线
Mounjaro 和 Zepbound 的每周指南。了解各剂量阶段的预期效果、典型减重时间线以及副作用管理。
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🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Medication Supply
Tirzepatide Week By Week
~42 days left · Mar 15
B12
~88 days left · May 8
Retatrutide
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
Tirzepatide Week By WeekRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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Tirzepatide Week By Week
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💉 All time
122/78
Average BP
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😊 /10
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↓ 8.4 lb · 3.7%
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Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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02DEEP DIVE
Mounjaro 对比 Zepbound
同一种药物，不同的适应症。两者都是礼来公司（Eli Lilly）生产的 Tirzepatide。唯一的区别在于 FDA 的批准用途：
上述时间线对两者均适用。保险覆盖范围可能会根据所开具的药物而有所不同。
03WHAT TO TRACK
为什么要追踪此疗程
01
📊
循证依据
Tirzepatide 每周方案基于临床研究——使用 Shotlee 将您自己的数据与已发表的结果进行对比。
02
💉
剂量追踪
记录每剂药物的准确剂量和时间。持续的记录能揭示有助于优化方案的模式。
03
🔬
结果监测
每周追踪体重、症状和关键指标。客观数据能帮助您和医生做出更好的决策。
04
⚠️
副作用日志
立即记录任何不良反应。早期发现模式可以防止在剂量增加时出现更严重的问题。
05
🔬
进展图表
Shotlee 将您数周和数月的趋势数据可视化——让您看到全貌，而非仅仅是当下的片段。
06
🔬
方案依从性
一致性是 GLP-1 成功的关键。通过 Shotlee 提醒追踪漏服情况并保持自律。
04FAQ
指南常见问题
这是一份关于 Mounjaro 和 Zepbound 的每周指南，涵盖了各剂量阶段的预期、典型减重时间线以及副作用管理。
可以。Shotlee 支持追踪 Tirzepatide 的每周剂量、副作用和健康指标。该功能是免费的。
Free · Always
在 Shotlee 中追踪您的 Tirzepatide 每周疗程
为您的完整疗程提供免费的剂量记录、副作用追踪和健康指标监测。
📚References & sources
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