综合追踪 App
追踪您的综合治疗方案
胰岛素是一种重要的激素。Shotlee 是一款免费 App，用于追踪您的胰岛素方案 —— 在一个地方记录每一剂药、注射部位、副作用和健康指标。
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免费
始终免费
什么是胰岛素/综合方案？
胰岛素是一种激素。Shotlee 是一款免费 App，用于追踪您的方案 —— 在一个地方记录每一剂药、注射部位、副作用和健康指标。
Shotlee 追踪您方案的方方面面：注射日期、剂量、部位、副作用、体重变化和化验结果。无论您是刚开始还是正在优化，准确的数据都能助您做出更好的决策。
在 Shotlee 中追踪什么
从第一天起建立完整的方案记录。
剂量日志
记录每次注射的日期、剂量和给药途径。
每周体重
持续追踪体重，观察随时间变化的反应曲线。
副作用
记录任何副作用及其严重程度，以便与您的医生沟通。
化验结果
在一个地方保存诊所就诊的血液检查和生物标志物数据。
身体测量
腰围、臀围等测量数据可以揭示体重秤无法反映的变化。
笔记与心情
每日记录精力、食欲、睡眠和整体健康状况。
如何追踪您的方案
设定基准：在第一次注射前记录您的初始体重、身体测量数据和任何现有的化验报告
记录每一剂：包括日期、剂量、注射部位以及任何即时反应
在相同的时间和条件下记录每周体重，以追踪趋势
记录副作用及其严重程度，以便您的医生调整方案
添加每次诊所就诊的化验结果，以衡量生物标志物随时间的改善情况
关键事实
类别
激素
胰岛素
状态
FDA 批准
FDA 已批准
典型剂量
因类型而异
因类型而异
方案常见问题
是的！您可以将长效基础胰岛素与快速餐前胰岛素分开记录。Shotlee 会显示每种胰岛素的总量和模式。
当然可以。许多 2 型糖尿病患者同时使用胰岛素和 GLP-1（如 Ozempic, Mounjaro）。Shotlee 支持同时追踪所有糖尿病药物。
Shotlee 与 Apple Health 集成，因此来自兼容 CGM 的血糖数据可以自动导入，与您的胰岛素日志并排显示。
打开 Shotlee App，进入剂量记录界面，选择胰岛素作为您的药物，输入剂量、注射部位和时间。Shotlee 会存储所有带时间戳的记录，让您查看完整的剂量历史、依从率和漏服提醒。该 App 可免费下载使用。
最重要的副作用包括胃肠道症状（恶心、呕吐、腹泻、便秘）、注射部位反应、食欲变化、精力水平以及任何异常症状。在 Shotlee 中每日记录这些信息，以便在下次就诊时与您的医疗服务提供者分享准确的趋势数据。
大多数患者在头一两周内开始注意到食欲变化。明显的体重减轻通常在第 4 到 8 周显现，具体取决于剂量调整计划和个人代谢反应。在 Shotlee 中追踪您的每周体重，以可视化您的个人反应曲线。