醫師：停用 GLP-1 藥物後可能復胖

GLP-1 藥物如 Ozempic 和 Wegovy，可抑制食慾並幫助符合資格的 NHS 患者減重。然而，它們並非肥胖的永久治癒方法。

Karan Rajan 醫師的關鍵見解

在一個熱門 TikTok 影片中，Karan Rajan 醫師（線上知名為 Dr. Raj）回答了一個常見問題：「GLP-1 藥物是否需終生服用？」

他將肥胖描述為慢性復發性疾病，警告不可僅短期使用而不進行全面體重管理。

「一個不舒服的事實：GLP-1 並非治癒藥。它們像血壓藥或他汀類藥物——若停藥，效果就會消失。」

生活方式改變至關重要

為了在服藥依從性之外維持長期健康益處，Rajan 醫師強調不可或缺的生活調整。

• 透過肌力訓練維持肌肉量
• 行為改變以養成永續習慣
• 優質睡眠
• 高纖維攝取
• 充足蛋白質攝取
• 壓力管理
• 改善胰島素敏感性

像 Shotlee 等 App 可幫助追蹤 GLP-1 劑量並監測這些因素，以提升依從性。

並非每個人都需終生服用

Rajan 醫師將 GLP-1 比喻為濕疹管理：有些人避免誘發因素即可無需藥物，有些人偶爾緩解，有些人則需每日治療。

所有體重管理藥物皆須搭配低熱量飲食和增加體能活動。

重要安全注意事項

• 僅使用醫師處方藥物——絕不自行用藥
• 可能引起嚴重副作用，並非適合所有人
• 請諮詢醫師轉介至專業體重管理服務