📖Полный гидОбновлено 2026🔬Доказательная база

Гид по Semax

Ноотропный пептид для фокуса и BDNF (2026)

Полное руководство по пептиду Семакс: механизм действия, дозировка (300-600 мкг интраназально), влияние на BDNF и варианты NA-Semax.

Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
SemaxB12
SEMAX
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Semax
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
SemaxRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
SemaxB12
SEMAX
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Semax
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
SemaxRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Что такое Семакс?

Семакс (последовательность: Met-Glu-His-Phe-Pro-Gly-Pro) был разработан Институтом молекулярной генетики в Москве в 1980-х годах как стабильный биодоступный фрагмент адренокортикотропного гормона (АКТГ). В отличие от самого АКТГ, Семакс не обладает гормональной активностью — он действует исключительно через нейропептидные рецепторы мозга.

Он официально одобрен в России для восстановления после ишемического инсульта, черепно-мозговых травм и при когнитивных нарушениях. За пределами РФ он часто используется в сообществе биохакеров как ноотроп для улучшения когнитивных функций.

Важный факт: Семакс необходимо вводить интраназально для эффективного преодоления гематоэнцефалического барьера. При пероральном приеме он разрушается ферментами; подкожные инъекции достигают периферии, но имеют низкую биодоступность для ЦНС по сравнению с назальным введением.

02MECHANICS

Механизмы действия

1
Повышает уровень BDNF (нейротрофический фактор мозга) в гиппокампе
2
Усиливает экспрессию NGF (фактор роста нервов)
3
Стимулирует нейропластичность и долговременную потенциацию
4
Поддерживает плотность синапсов и когнитивную устойчивость
5
Модулирует дофаминергическую систему (мотивация, драйв)
6
Модулирует серотонинергическую систему (стабилизация настроения)
7
Снижает окислительный стресс в нейронах
8
Оказывает нейропротекторное действие при ишемии
9
Улучшает концентрацию и рабочую память
10
Повышает ментальную выносливость при высоких нагрузках
11
Обладает мягким антидепрессивным эффектом
12
Обеспечивает ясность ума
13
Ускоряет реабилитацию после инсульта
14
Применяется при ЧМТ для восстановления функций
15
Защищает зрительный нерв от дегенерации
16
Изучается для защиты когнитивных функций при болезни Альцгеймера
03MECHANICS

Протокол дозирования Семакса

1
Курс: 2-4 недели ежедневного интраназального введения
2
Перерыв: 1-2 недели для оценки базового состояния и избежания толерантности
3
Время: предпочтительно утром (из-за стимулирующего эффекта); избегайте приема поздно вечером
4
NA-Semax Amidate: снижайте дозу на 50-70% относительно базового Семакса из-за высокой потенции
04WHAT TO TRACK

Побочные эффекты и безопасность

01
🔬
Хорошая переносимость
Нет привыкания или синдрома отмены. Отсутствует стероидная или гормональная активность. Длительная история клинического применения в РФ. Нет данных о токсичности для органов.
02
⚠️
Возможные эффекты
Усталость при чрезмерно высоких дозах. Легкая раздражительность или тревожность. Временное раздражение слизистой носа. Нарушение сна при приеме во второй половине дня.
05DEEP DIVE

Стек Семакс + Селанк

Самый популярный стек — сочетание Семакса с Селанком. Эти пептиды дополняют друг друга: Семакс дает стимуляцию и фокус, а Селанк обеспечивает ГАМК-ергическое спокойствие и снятие тревожности, нивелируя возможную излишнюю стимуляцию от Семакса.

300-600 мкг интраназально утром для когнитивной активации.

250-500 мкг интраназально днем или вечером для баланса и снятия стресса.

06WHAT TO TRACK

Часто задаваемые вопросы

01
🧬
Как Семакс работает в мозге?
Это синтетический аналог АКТГ(4-7), который повышает уровни BDNF и NGF, модулирует дофамин и серотонин, обеспечивая нейропротекцию.
02
💉
Какая дозировка правильная?
Стандартная доза — 300-600 мкг в день интраназально (по 2-3 впрыскивания в каждую ноздрю дважды в день).
03
🔬
В чем разница между Semax и NA-Semax?
NA-Semax (N-Acetyl Semax) имеет ацетильную группу, что увеличивает период полураспада и стабильность. Версия Amidate — самая мощная.
07FAQ

Вопросы по руководству

Это ноотропный пептид, используемый для улучшения памяти, концентрации и восстановления нервной системы.

Да. Shotlee позволяет фиксировать дозы, время приема и ваше самочувствие для оценки эффективности курса.

Free · Always

Отслеживайте протокол Semax в Shotlee

Бесплатная запись доз, отслеживание побочных эффектов и мониторинг показателей здоровья для полного контроля протокола.

📚References & sources

Start tracking