📖Полное руководствоОбновлено 2026🔬Доказательная база

Руководство по Пинеалону

Трипептид EDR

Полное руководство по Пинеалону: трипептид Хавинсона EDR (Glu-Asp-Arg) из ткани эпифиза, дозировка 5–10 мг, нейропротекторные механизмы и защита сетчатки.

Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
PinealonB12
PINEALON
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Pinealon
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
PinealonRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
PinealonB12
PINEALON
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Pinealon
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
PinealonRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Трипептид EDR: Нейропротекция Хавинсона, здоровье сетчатки и протокол антистарения (2026)

Пинеалон (Glu-Asp-Arg / EDR) — это синтетический трипептид из семейства биорегуляторов Хавинсона, производный ткани эпифиза (шишковидной железы). В отличие от Эпиталона, который фокусируется на биологии теломер, Пинеалон специализируется на нейропротекции — уменьшении окислительного повреждения в нервной ткани, защите клеток сетчатки от дегенерации и поддержке регуляции циркадных ритмов через поддержку эпифиза.

02DEEP DIVE

Что такое Пинеалон?

Пинеалон — это трипептид, содержащий аминокислотную последовательность Глутаминовая кислота-Аспарагиновая кислота-Аргинин (Glu-Asp-Arg, сокращенно EDR). Он относится к системе коротких пептидных биорегуляторов Хавинсона — семейству тканеспецифичных пептидов, разработанных в Санкт-Петербургском институте биорегуляции и геронтологии доктором Владимиром Хавинсоном. Каждый пептид Хавинсона выделен из конкретной ткани (мозг, тимус, печень, эпифиз) или вдохновлен ею и, как считается, обеспечивает тканеспецифичные регуляторные сигналы.

Основным направлением исследований Пинеалона были нейропротекция и здоровье сетчатки. Исследования группы Хавинсона и коллег показали, что Пинеалон снижает маркеры окислительного стресса в нервной ткани, защищает ганглиозные клетки сетчатки от апоптоза в моделях глаукомы и поддерживает регуляцию мелатонина в стареющем эпифизе. Он эффективно проникает через гематоэнцефалический барьер, обеспечивая прямой доступ к ЦНС.

Пинеалон не одобрен FDA и используется как исследовательский пептид. Его часто сочетают с Эпиталоном в протоколах долголетия — эти два пептида дополняют друг друга: Эпиталон нацелен на биологию теломер и системное омоложение, а Пинеалон специфически защищает нервную ткань и сетчатку. Оба используются по классическому 10-дневному циклическому протоколу Хавинсона дважды в год.

03WHAT TO TRACK

Ключевые механизмы

01
🧠
Нейропротекция
Пинеалон снижает количество активных форм кислорода (АФК) в нервной ткани и повышает активность антиоксидантных ферментов (СОД, глутатионпероксидаза). В моделях нейронов гиппокампа и коры Пинеалон защищает клетки от гибели.
02
🔬
Защита клеток сетчатки
Среди пептидов Хавинсона Пинеалон имеет самую сильную исследовательскую базу по офтальмологии. Исследования на моделях глаукомы показывают, что Пинеалон снижает апоптоз ганглиозных клеток сетчатки при повышенном внутриглазном давлении.
03
🔬
Циркадная поддержка
Пинеалон поддерживает функцию эпифиза и пути синтеза мелатонина. Возрастная кальцификация эпифиза постепенно снижает выработку мелатонина, нарушая качество сна и антиоксидантные циклы.
04
🔬
Регуляция экспрессии генов
Пептиды Хавинсона, включая Пинеалон, действуют как эпигенетические регуляторы — напрямую связываясь с ДНК и модулируя экспрессию генов в тканеспецифичных паттернах.
04DEEP DIVE

Протокол дозирования Пинеалона

Предпочтительны вечерние инъекции или перед сном, чтобы соответствовать циркадной активности эпифиза. Хранить при температуре 2–8°C после разведения. Используйте Shotlee для регистрации 10-дневных циклов и отслеживания качества сна, четкости зрения и уровня энергии.

05FAQ

Вопросы по руководству

Это трипептид Хавинсона EDR (Glu-Asp-Arg) для эпифиза, используемый для нейропротекции, защиты сетчатки и поддержки циркадных ритмов.

Да. Shotlee поддерживает отслеживание доз Пинеалона, побочных эффектов и показателей здоровья. Приложение бесплатно для использования.

Free · Always

Отслеживайте протокол Pinealon в Shotlee

Бесплатный учет доз, трекинг побочных эффектов и мониторинг показателей здоровья для вашего протокола.

📚References & sources

Start tracking