💇Рост волос🔬На основе исследованийОбновлено 2026

Лучший пептид для роста волос

GHK-Cu, TB-500, Ипаморелин и Тимозин Бета-4 — рейтинг для восстановления волос (2026)

Пептиды для волос направлены на стимуляцию фолликулов, микроциркуляцию и активацию стволовых клеток. GHK-Cu — самый изученный пептид для увеличения размера фолликулов. TB-500 способствует мобилизации стволовых клеток из волосяной луковицы. Ипаморелин стимулирует гормон роста, повышая уровень IGF-1 в коже головы. Отслеживайте свой прогресс в Shotlee.

Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01FULL DATA

Топ пептидов для роста волос — рейтинг по доказательности

📊 Топ пептидов для роста волос — рейтинг по доказательности
Уровень доказательности = winning arm
ПептидМеханизм ростаДоказательная базаПрименениеУровень доказательности
GHK-CuПуть Wnt, IGF-1 фолликула, анти-5-альфа-редуктазаКультуры клеток: увеличение фолликулов; данные на людяхНаружно (сыворотка 1–5%) или инъекции ПК⭐⭐⭐⭐Best
TB-500 (Thymosin Beta-4)Мобилизация стволовых клеток луковицы, миграция кератиноцитовИсследование NIH: регенерация волос через стволовые клеткиИнъекции ПК 2–5 мг 2 раза в неделю⭐⭐⭐
Ipamorelin / GH secretagoguesИмпульс ГР → IGF-1 в коже головы → анаболизм фолликуловВосстановление волос при дефиците ГР; исследования IGF-1Инъекции ПК перед сном⭐⭐⭐
EpithalonПоддержка теломер в стволовых клетках фолликуловДанные по удлинению теломер; теория долголетия фолликуловИнъекции ПК или назально, курсами⭐⭐
BPC-157Ангиогенез VEGF → улучшение микроциркуляции скальпаДанные по ангиогенезу; сосудистая поддержка фолликуловИнъекции ПК или наружно⭐⭐
RU-58841 (не пептид)Антагонист андрогенных рецепторов (блокирует ДГТ локально)Устранение андрогенной алопеции у животных; популярно off-labelНаружный раствор для кожи головы⭐⭐⭐
Source — RU-58841 не является пептидом, но часто используется в протоколах. Уровень доказательности отражает данные по волосам. [1, 2]
02OVERVIEW

Обзор лучших средств для волос

GHK-Cu — Самый изученный пептид для волос

Стимулирует рост через несколько механизмов: повышает экспрессию IGF-1 в фолликуле, увеличивает размер миниатюризированных фолликулов и обладает свойствами анти-5-альфа-редуктазы, снижая локальную конверсию ДГТ. Считается наиболее полным пептидом для борьбы с облысением.

TB-500 — Мобилизация стволовых клеток

Исследования показали, что Тимозин Бета-4 активирует стволовые клетки в зоне «бульджа» волосяного фолликула. Это позволяет «разбудить» спящие луковицы и ускорить цикл роста. Также снижает воспаление, характерное для очаговой алопеции.

Ipamorelin — Поддержка через ось ГР

Гормон роста критичен для выработки IGF-1 в коже головы. Дефицит ГР часто ведет к истончению волос. Ипаморелин стимулирует чистые импульсы ГР, поддерживая фазу роста (анаген) и диаметр волоса. Особенно эффективен при возрастном поредении.

Epithalon — Клеточное долголетие скальпа

Стволовые клетки фолликулов имеют предел деления, ограниченный длиной теломер. Эпиталон активирует теломеразу, продлевая репродуктивный потенциал этих клеток. Используется в комплексных антивозрастных протоколах для волос.

BPC-157 — Микроциркуляция скальпа

Миниатюризированные фолликулы страдают от нехватки питания. BPC-157 стимулирует образование новых капилляров в дерме головы, улучшая доставку нутриентов. Служит отличным сосудистым дополнением к GHK-Cu.

03BACKGROUND

Как выбрать пептид для роста волос

Для большинства случаев андрогенной алопеции базой является сыворотка GHK-Cu (1–5% ежедневно) в сочетании с системным введением TB-500 (2.5 мг 2 раза в неделю). Это воздействует и на сигнал роста, и на регенерацию стволовых клеток.

Если выпадение связано с гормональными изменениями или возрастом, добавьте Ипаморелин перед сном. Пептиды лучше всего работают в связке с проверенными методами: например, RU-58841 блокирует ДГТ, что пептиды делают лишь частично.

Ожидайте видимых результатов через 3–6 месяцев. В Shotlee удобно фиксировать количество волос на расческе — это первый показатель того, что протокол начал работать.

Отслеживайте прогресс в Shotlee
Логируйте дозы, делайте ежемесячные фото и считайте количество выпавших волос. Результаты требуют времени — трекер поможет увидеть динамику до того, как она станет заметна в зеркале.
04MECHANICS

Как отслеживать протокол для волос в Shotlee

1
Фото-база: сделайте четкие фото проблемных зон при одинаковом освещении до начала курса
2
Логируйте применение: дозу сыворотки GHK-Cu и инъекции (вещество, доза, время)
3
Считайте выпавшие волосы раз в неделю при мытье — их число должно начать снижаться
4
Оценивайте состояние кожи головы: зуд, жирность, стянутость — эти параметры меняются при улучшении кровотока
5
Делайте контрольные фото каждые 4 недели для сравнения густоты
05FAQ

Часто задаваемые вопросы

Да, он увеличивает размер фолликулов и стимулирует выработку IGF-1. Это один из немногих пептидов с доказанным влиянием на структуру волоса.

Цикл волоса длительный. В первые 4 недели обычно снижается выпадение, через 8–12 недель появляются новые пушковые волосы, а через 16+ недель — плотность.

Они помогают укрепить фолликул, но для полной блокировки ДГТ их часто комбинируют с финастеридом или RU-58841.

Free · Always

Отслеживайте протокол роста волос в Shotlee

Записывайте дозы, еженедельный уровень выпадения и фото прогресса. Рост волос занимает месяцы — трекинг покажет динамику раньше, чем вы ее заметите.

📚References & sources

Start tracking