💉Диабет❤️Важное📊Бесплатный трекер

Приложение для комплексного отслеживания

Контролируйте свой протокол

Инсулин — это жизненно важный гормон. Shotlee — бесплатное приложение для контроля вашего протокола: фиксируйте дозы, места инъекций, побочные эффекты и показатели здоровья.

25,000+Активных пользователей
4.8★Рейтинг приложения
БесплатноВсегда бесплатно
Активных пользователей
25,000+
Рейтинг приложения
4.8★
Всегда бесплатно
Бесплатно
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Что такое инсулин?

Инсулин — это гормон, регулирующий уровень сахара в крови. Shotlee помогает вести точный учет инъекций, мест введения и общего состояния здоровья.

Shotlee отслеживает все аспекты: даты, дозы, зоны уколов, побочные эффекты и результаты анализов. Точные данные — залог успешной компенсации диабета.

02WHAT TO TRACK

Что отслеживать в Shotlee

Создайте полную историю вашего лечения с первого дня.

01
💉
Журнал доз
Записывайте каждую инъекцию, количество единиц и тип инсулина.
02
⚖️
Вес
Следите за изменениями веса, что важно при инсулинотерапии.
03
🤢
Симптомы
Фиксируйте эпизоды гипогликемии или другие реакции.
04
🩸
Анализы
Храните данные о гликированном гемоглобине (HbA1c) и других маркерах.
05
📐
Замеры
Отслеживайте физические изменения тела в процессе терапии.
06
😴
Заметки
Записывайте данные о самочувствии, сне и уровне стресса.
03MECHANICS

Как вести учет инсулина

1
Зафиксируйте базовые показатели: текущий вес и последние результаты анализов
2
Вносите каждую дозу: время, количество единиц и место инъекции
3
Регулярно отмечайте вес для отслеживания динамики
4
Записывайте любые побочные эффекты для консультации с эндокринологом
5
Добавляйте результаты лабораторных исследований для оценки эффективности терапии
04KEY NUMBERS

Ключевые факты об инсулине

📈
Категория
0Гормон
Инсулин
💪
Статус
0Одобрено FDA
Одобрено FDA
🏆
Типичная доза
0Индивидуально
Зависит от типа
05FAQ

Часто задаваемые вопросы о протоколе

Да! Записывайте продленный базальный инсулин отдельно от коротких болюсов на еду. Shotlee покажет общие итоги и закономерности.

Безусловно. Многие пациенты с диабетом 2 типа используют и инсулин, и GLP-1 (Ozempic, Mounjaro). Shotlee поддерживает совместный учет.

Shotlee интегрируется с Apple Health, поэтому данные о глюкозе из совместимых CGM могут импортироваться автоматически.

Откройте приложение, перейдите к экрану логирования, выберите Инсулин, введите дозу, место укола и время. Приложение сохранит историю и напомнит о пропусках.

Важно отслеживать реакции в местах инъекций, изменения аппетита, уровня энергии и симптомы гипогликемии. Ведите ежедневный лог в Shotlee.

Изменения в уровне сахара видны сразу. Долгосрочные результаты (HbA1c) оцениваются через 2-3 месяца. Отслеживайте данные в Shotlee для визуализации прогресса.

Free · Always

Контролируйте свои протоколы в Shotlee

Бесплатные логи доз, отслеживание побочных эффектов, динамика веса и результаты анализов — всё в одном приложении.

📚References & sources

Start tracking