🔶Медный пептидКожа и волосы💊Наружно или инъекции

Приложение-трекер GHK-Cu

Логируйте дозы, отслеживайте прогресс кожи и густоту волос

GHK-Cu — это естественный медно-пептидный комплекс, уровень которого снижается с возрастом. Он регулирует синтез коллагена, антиоксидантную защиту и регенерацию тканей. Shotlee отслеживает каждое применение, фото кожи и результаты анализов в одном бесплатном приложении.

15,000+Пользователей пептидов
4.8★Рейтинг
БесплатноВсегда
Пользователей пептидов
15,000+
Рейтинг
4.8★
Всегда
Бесплатно
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Что такое GHK-Cu?

GHK-Cu (комплекс Глицин-L-Гистидин-L-Лизин с медью II) — это трипептид, концентрация которого в плазме падает с 200 нг/мл в 20 лет до 80 нг/мл к 60 годам. Это снижение тесно связано с ухудшением регенерации тканей.

Пептид имеет двойной профиль: косметические средства легальны и доступны для омоложения кожи, в то время как инъекционные формы изучаются в исследовательских целях для системного воздействия на организм, роста волос и заживления ран.

⚠️
Наружное vs Инъекционное применение
Наружный GHK-Cu широко доступен как косметический ингредиент. Инъекционный GHK-Cu является исследовательским пептидом. Проконсультируйтесь с врачом перед использованием.
02DOSING

Варианты протоколов

Зависит от состава
Крем или сыворотка, 1-2 раза в день

Наносится на кожу лица, скальп или место повреждения. Концентрация 0,1–5%. Инъекции не требуются.

1–2 мг
Подкожно, ежедневно или через день

Исследовательский протокол для системной регенерации и стимуляции волос. Типичный цикл: 4–8 недель.

03MECHANICS

Механизм действия

1
Доставляет биодоступную медь к местам повреждений, активируя ферменты для сшивки волокон коллагена и эластина.
2
Активирует системы металлопротеиназ для удаления поврежденного матрикса и стимулирует синтез нового коллагена I и III типов.
3
Стимулирует привлечение стволовых клеток к местам заживления через регуляцию фактора SDF-1.
4
Оказывает антиоксидантный эффект, повышая уровень SOD и снижая воспалительный маркер TNF-a.
04KEY NUMBERS

Данные исследований

📈
Синтез коллагена
0%
In vitro исследования показывают рост синтеза коллагена до 70% в культурах фибробластов.
💪
Заживление ран
0Быстрее
Модели показывают ускоренное закрытие ран и лучшую организацию коллагеновых волокон.
🏆
Регуляция генов
0,000+
Идентифицировано более 4000 генов, на которые влияет GHK-Cu, включая пути воспаления и защиты.
05WHAT TO TRACK

Что отслеживать в Shotlee

Создайте полный дневник GHK-Cu: дозы, фото «до/после» и метрики заживления.

01
📅
Журнал применений
Записывайте дату, продукт (крем или инъекция), дозу и место нанесения.
02
📸
Фото кожи
Прикрепляйте фото с метками времени для визуальной оценки текстуры и морщин.
03
💇
Густота волос
Фиксируйте изменения густоты волос или результаты трихоскопии через регулярные интервалы.
04
💉
Заметки об инъекциях
Для инъекционных протоколов: отмечайте место введения и чередуйте зоны.
05
📏
Метрики прогресса
Записывайте объективные данные: глубину морщин или размеры повреждений кожи.
06
🔬
Лабораторные маркеры
Отслеживайте уровень меди в сыворотке, церулоплазмин и биомаркеры коллагена (PINP).
06DEEP DIVE

Наружный GHK-Cu vs Инъекционный

Наружный GHK-Cu достигает дермы при использовании правильных носителей (липосомы, наночастицы). Исследования показывают улучшение плотности кожи через 8–12 недель.

Инъекционный GHK-Cu обеспечивает системное распределение. Исследовательские протоколы для волос и анти-эйдж эффекта обычно используют 1–2 мг подкожно. Shotlee позволяет разделять эти логи для точного анализа.

⚠️
Логируйте оба пути в Shotlee
Если вы используете обе формы, записывайте их отдельно. Это поможет понять, что именно влияет на кожу, а что — на общее состояние.
07FAQ

Часто задаваемые вопросы о протоколе

Для омоложения кожи, уменьшения морщин, заживления ран и поддержки роста волос. Инъекции изучаются для системного восстановления организма.

Крем действует локально на кожу. Инъекция распределяется системно. Наружные средства легальны, инъекционные — в исследовательской зоне.

Обычно через 8–12 недель регулярного применения. Делайте фото каждые 4 недели в Shotlee для сравнения.

В исследованиях часто используют 1–2 мг подкожно ежедневно или через день курсом 4–8 недель.

Данные указывают на стимуляцию фолликулов и продление фазы роста. Отслеживайте густоту волос в приложении для оценки личного результата.

Free · Always

Контролируйте свой протокол GHK-Cu в Shotlee

Логируйте наружное и инъекционное применение, добавляйте фото кожи, следите за густотой волос и маркерами коллагена — бесплатно в Shotlee.

📚References & sources

Start tracking