Врач: возможен возврат веса после отмены препаратов GLP-1

Препараты GLP-1, такие как Ozempic и Wegovy, подавляют аппетит и помогают снизить вес пациентам, имеющим на это медицинские показания. Однако они не являются окончательным средством излечения от ожирения.

Ключевые выводы доктора Карана Раджана

В популярном видео в TikTok доктор Каран Раджан (известный в сети как Dr. Raj) отвечает на распространенный вопрос: «Нужно ли принимать GLP-1 вечно?»

Он описывает ожирение как хроническое рецидивирующее заболевание, предостерегая от краткосрочного использования препаратов без комплексного управления весом.

«Неудобная правда: GLP-1 — это не панацея. Они действуют подобно таблеткам от давления или статинам: если вы прекращаете прием, эффект исчезает».

Изменение образа жизни имеет решающее значение

Чтобы сохранить пользу для здоровья в долгосрочной перспективе после окончания курса терапии, доктор Раджан подчеркивает необходимость обязательной корректировки образа жизни.

• Сохранение мышечной массы с помощью силовых тренировок
• Поведенческие изменения для формирования устойчивых привычек
• Качественный сон
• Высокое потребление клетчатки
• Достаточное потребление белка
• Управление стрессом
• Улучшение чувствительности к инсулину

Приложения, такие как Shotlee, могут помочь отслеживать дозы GLP-1 и контролировать эти факторы для лучшего соблюдения режима лечения.

Не для всех это навсегда

Доктор Раджан сравнивает применение GLP-1 с лечением экземы: одни могут избегать триггеров без лекарств, другим требуется периодическая помощь, а третьим — ежедневная терапия.

Любые препараты для снижения веса должны сочетаться с низкокалорийной диетой и повышенной физической активностью.

Важные примечания по безопасности

• Используйте только рецептурные препараты — никогда не занимайтесь самолечением
• Они могут вызывать серьезные побочные эффекты и безопасны не для всех
• Проконсультируйтесь с врачом для направления в специализированные службы по управлению весом