App Rastreador de NAD+
Monitore seu Protocolo de NAD+
O NAD+ é uma coenzima antienvelhecimento. O Shotlee é o app gratuito para gerenciar seu protocolo — registre cada dose, local de aplicação, efeitos colaterais e métricas de saúde em um só lugar.
O que é NAD+?
O NAD+ é uma coenzima fundamental para a longevidade. O Shotlee ajuda você a organizar seu protocolo, permitindo o registro de doses, locais de injeção e biomarcadores de saúde.
O Shotlee monitora todos os aspectos: datas de aplicação, dosagens, efeitos colaterais, variações de peso e resultados de exames. Seja para começar ou otimizar, dados claros levam a melhores decisões.
O que monitorar no Shotlee
Construa um histórico completo do seu protocolo de NAD+ desde o primeiro dia.
Como monitorar seu protocolo de NAD+
Fatos Principais sobre NAD+
Perguntas frequentes sobre o protocolo
O NAD+ é a coenzima ativa. NMN e NR são precursores que o corpo converte em NAD+. Todos visam aumentar os níveis celulares. NMN e NR são suplementos orais; o NAD+ IV entrega diretamente.
Doses comuns variam de 250 a 1.000 mg/dia, tomadas pela manhã. David Sinclair toma publicamente 1.000 mg de NMN diariamente, embora as doses ideais ainda estejam em estudo clínico.
A maioria dos usuários toma NMN pela manhã, pois o NAD+ está envolvido no metabolismo energético e no ciclo circadiano. Tomar à noite pode interferir no sono de algumas pessoas.
Monitore seu Protocolo de NAD+ no Shotlee
Registros de doses, efeitos colaterais, tendências de peso e exames — tudo em um só app.