App Rastreador de Rapamune
Monitore seu Protocolo de Rapamune
O Rapamune é um inibidor de mTOR. O Shotlee é o app gratuito para acompanhar seu protocolo de Rapamune — registre cada dose, local de aplicação, efeitos colaterais e métricas de saúde em um só lugar.
O que é o Rapamune?
O Rapamune é um inibidor de mTOR. O Shotlee é o aplicativo gratuito para monitorar seu protocolo de Rapamune — registre cada dose, local de aplicação, efeitos colaterais e métricas de saúde em um único local.
O Shotlee rastreia todos os aspectos do seu protocolo de Rapamune: datas de aplicação, doses, locais, efeitos colaterais, variações de peso e resultados de exames. Seja para começar ou otimizar, dados claros ajudam em melhores decisões.
O que monitorar no Shotlee
Construa um registro completo do seu protocolo de Rapamune desde o primeiro dia.
Como monitorar seu protocolo de Rapamune
Dados Principais do Rapamune
Perguntas frequentes sobre o protocolo
A rapamicina em baixas doses intermitentes inibe o complexo mTOR 1, ativando a autofagia e reduzindo a senescência celular. Ela estendeu a vida útil em camundongos, leveduras, moscas e vermes. O uso humano off-label para longevidade está crescendo, impulsionado por médicos como Peter Attia.
Geralmente de 3 a 10 mg uma vez por semana (uso off-label). Bryan Johnson utiliza 13 mg/semana com supervisão médica. Recomenda-se começar com doses baixas (3 mg/semana) e ajustar com orientação médica e exames de sangue regulares.
Painéis lipídicos (a rapamicina pode elevar triglicerídeos e LDL), hemograma completo, níveis sanguíneos de sirolimus (opcional) e efeitos colaterais como aftas, acne e suscetibilidade a infecções. O Shotlee permite registrar tudo isso.
Monitore seu Protocolo de Rapamune no Shotlee
Registros de dose gratuitos, rastreamento de efeitos colaterais, tendências de peso e resultados de exames — tudo em um só app.