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Calculadora de IMC

Calculadora de IMC Online Gratuita (2026)

Calcule seu IMC e utilize o resultado como um dado inicial em uma conversa mais ampla sobre controle de peso. O IMC fornece um contexto útil, mas não decide por si só se uma pessoa se qualifica para Ozempic, Wegovy ou Mounjaro.

Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Level Predictor
Estimated serum level & future decay
~5 days
Half-Life
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
● Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
TODAY5.42 mgFeb 14Feb 22Mar 14
0mg2.7mg5.42mg (Peak)
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
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Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
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Medication Level Predictor
Estimated serum level & future decay
~5 days
Half-Life
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
● Today
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TirzepatideRetatrutide
TODAY5.42 mgFeb 14Feb 22Mar 14
0mg2.7mg5.42mg (Peak)
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
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😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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01BACKGROUND

Como Usar Esta Calculadora

Insira sua altura e peso para obter o resultado do IMC para fins de triagem e acompanhamento. Para adultos, o IMC é um ponto de partida útil, mas é apenas uma consideração entre o histórico médico, sintomas, achados de exames e dados laboratoriais.

Salve o resultado se desejar compará-lo ao longo do tempo, mas não trate o número como uma decisão de prescrição por conta própria. A elegibilidade para medicamentos depende do diagnóstico, comorbidades e da bula específica do produto.

02FULL DATA

O Que o IMC Pode Revelar

📊 O Que o IMC Pode Revelar
Category = winning arm
BMICategory
< 18.5UnderweightBest
18.5 – 24.9Healthy weight
25.0 – 29.9Overweight
30.0 – 34.9Obesity (class I)
35.0 – 39.9Obesity (class II)
≥ 40.0Obesity (class III)
Source — BMI = weight (kg) ÷ height (m)². These adult cut-offs (WHO) are a screening guide, not a diagnosis or a direct measure of body fat.
03FULL DATA

Instruções Passo a Passo

📊 Instruções Passo a Passo
Healthy weight (BMI 18.5–24.9) = winning arm
HeightHealthy weight (BMI 18.5–24.9)
150 cm (4'11")41–56 kg (90–123 lb)Best
155 cm (5'1")44–60 kg (98–132 lb)
160 cm (5'3")47–64 kg (104–141 lb)
165 cm (5'5")50–68 kg (110–150 lb)
170 cm (5'7")53–72 kg (117–159 lb)
175 cm (5'9")57–76 kg (125–168 lb)
180 cm (5'11")60–81 kg (132–178 lb)
185 cm (6'1")63–85 kg (139–187 lb)
190 cm (6'3")67–90 kg (148–198 lb)
Source — Healthy-weight range for each height at BMI 18.5–24.9. Ranges are rounded; your own healthy range can differ with muscle mass and body composition.
04DEEP DIVE

O Que o IMC Pode e Não Pode Dizer

O IMC é uma ferramenta de triagem para adultos com 20 anos ou mais. Ele ajuda a estimar o status do peso, mas não mede a gordura corporal diretamente e não decide a elegibilidade para medicamentos por si só.

Para terapias com GLP-1, a indicação da bula é o que importa. Ozempic é um medicamento para diabetes tipo 2; Wegovy é indicado para obesidade ou sobrepeso com comorbidades relacionadas ao peso; Mounjaro também é para diabetes tipo 2. O IMC pode iniciar a conversa, mas não a encerra.

Se você estiver usando esta calculadora para monitorar mudanças, a consistência nas medições é fundamental. Use a mesma balança, as mesmas condições e o mesmo horário do dia, sempre que possível, para que a tendência seja significativa.

05DEEP DIVE

Using BMI to track progress (and its limits)

To track change over time, measure under the same conditions — same scale, similar time of day — so the trend is meaningful. A falling BMI on a protocol is a useful signal, but weight, waist circumference, and how you feel together tell a fuller story.

BMI has limits: it does not apply the same way to children, athletes, pregnant people, or older adults, and it says nothing about where fat is stored. Treat it as a starting point, not the whole picture, and discuss decisions with a clinician.

06FAQ

Perguntas Frequentes

Insira sua altura e peso e a calculadora computará o IMC. É um resultado de triagem, não um diagnóstico ou decisão medicamentosa.

Sim. Todas as calculadoras do Shotlee são gratuitas e não exigem registro.

Ela utiliza a fórmula padrão de IMC, portanto a aritmética é precisa. O que o IMC não faz é prever a composição corporal individual ou determinar a elegibilidade para medicamentos por conta própria.

Não. O IMC é apenas um fator. A decisão final depende do diagnóstico, comorbidades e da bula específica do medicamento ou orientações de prescrição.

Uma vez por mês é uma frequência razoável para a maioria das pessoas que acompanham tendências de peso. Use as mesmas condições todas as vezes para facilitar a interpretação.

Isso é normal. Uma mudança no IMC pode ajudar você e seu médico a ver se um protocolo, mudança de estilo de vida ou medicamento está indo na direção certa.

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📚References & sources

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