Aplikacja do śledzenia testosteronu
Monitoruj swój protokół testosteronowy
Testosteron to androgen stosowany w TRT. Shotlee to darmowa aplikacja do monitorowania Twojego protokołu – zapisuj każdą dawkę, miejsce wstrzyknięcia, skutki uboczne i wskaźniki zdrowotne w jednym miejscu.
25,000+
Aktywnych użytkowników
4.8★
Ocena aplikacji
Za darmo
Zawsze bezpłatna
Czym jest testosteron?
Testosteron to androgen wykorzystywany w hormonalnej terapii zastępczej (TRT). Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia Twojego protokołu – rejestruj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i parametry zdrowotne w jednym bezpiecznym miejscu.
Shotlee monitoruje każdy aspekt Twojej kuracji: daty zastrzyków, dawki, miejsca podania, skutki uboczne, zmiany wagi oraz wyniki badań laboratoryjnych. Niezależnie od tego, czy dopiero zaczynasz, czy optymalizujesz dawkę, rzetelne dane pomagają podejmować lepsze decyzje.
Co warto śledzić w Shotlee
Buduj kompletną historię swojego protokołu testosteronowego od pierwszego dnia.
Logowanie dawek
Zapisuj każdą datę zastrzyku, wielkość dawki i drogę podania.
Tygodniowa waga
Regularnie monitoruj masę ciała, aby zobaczyć krzywą reakcji organizmu.
Skutki uboczne
Rejestruj wszelkie objawy wraz z ich nasileniem, aby omówić je z lekarzem.
Wyniki badań
Przechowuj wyniki badań krwi i biomarkery z wizyt w klinice w jednym miejscu.
Pomiary ciała
Obwód talii, bioder i inne wymiary pokazują zmiany, których nie wykaże waga.
Notatki i nastrój
Codzienne zapiski o energii, apetycie, śnie i ogólnym samopoczuciu.
Jak śledzić swój protokół testosteronowy
Ustal punkt odniesienia: zapisz wagę startową, wymiary i wyniki badań przed pierwszą dawką
Rejestruj każdą dawkę: datę, ilość, miejsce wstrzyknięcia i ewentualne reakcje
Waż się co tydzień o tej samej porze i w tych samych warunkach, aby śledzić trend
Zapisuj skutki uboczne i ich nasilenie, by lekarz mógł dostosować protokół
Dodawaj wyniki badań z każdej wizyty, aby mierzyć poprawę biomarkerów w czasie
Kluczowe fakty o testosteronie
Kategoria
Androgen / TRT
Testosteron
Status
Zatwierdzony przez FDA
Zatwierdzony przez FDA
Typowa dawka
100-200 mg/tydz IM/SC
100-200 mg/tydz IM/SC
Najczęstsze pytania o protokół
Możesz zapisywać daty zastrzyków, dawki (mg), rodzaj testosteronu (cypionate, enanthate), miejsca iniekcji, wyniki badań (testosteron całkowity, wolny, estradiol) oraz subiektywne odczucia, takie jak poziom energii i nastrój.
Tak! Wiele protokołów TRT obejmuje HCG w celu zachowania płodności. Shotlee pozwala na wspólne śledzenie testosteronu, HCG oraz inhibitorów aromatazy (AI).
Shotlee może przypominać o badaniach w tzw. „dołku” (trough) – tuż przed kolejnym zastrzykiem – aby uzyskać najbardziej miarodajne wyniki poziomu testosteronu.
Otwórz aplikację Shotlee, przejdź do ekranu logowania dawek, wybierz Testosteron jako lek, a następnie wprowadź dawkę, miejsce wstrzyknięcia i godzinę. Shotlee zapisuje wszystkie wpisy z sygnaturą czasową, umożliwiając podgląd historii, wskaźnika regularności i alertów o pominiętych dawkach. Aplikacja jest darmowa.
Najważniejsze do śledzenia są objawy żołądkowo-jelitowe, reakcje w miejscu wstrzyknięcia, zmiany apetytu, poziom energii oraz wszelkie nietypowe symptomy. Zapisuj je codziennie w Shotlee, aby przedstawić lekarzowi dokładne dane podczas wizyty.
Większość pacjentów zauważa zmiany w samopoczuciu i apetycie w ciągu pierwszych dwóch tygodni. Mierzalne zmiany w składzie ciała stają się widoczne zazwyczaj między 4. a 8. tygodniem. Śledź swoją wagę w Shotlee, aby zwizualizować własną krzywą odpowiedzi na leczenie.
Referencje
Monitoruj swój protokół testosteronowy w Shotlee
Darmowe logowanie dawek, śledzenie skutków ubocznych, trendów wagi i wyników badań – wszystko w jednej aplikacji.
🚀 Używaj Shotlee za darmo