Aplikacja do śledzenia NAD+
Monitoruj swój protokół NAD+
NAD+ to kluczowy koenzym wspierający długowieczność. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia protokołu NAD+ — zapisuj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i wyniki badań w jednym miejscu.
Czym jest NAD+?
NAD+ to koenzym kluczowy dla procesów przeciwstarzeniowych. Shotlee to bezpłatna aplikacja do monitorowania protokołu NAD+ — pozwala rejestrować każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i wskaźniki zdrowotne.
Shotlee śledzi każdy aspekt Twojej kuracji: daty zastrzyków, dawki, miejsca podania, skutki uboczne, zmiany wagi i wyniki badań laboratoryjnych. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy optymalizujesz proces, rzetelne dane pomagają podejmować lepsze decyzje.
Co śledzić w Shotlee
Zbuduj kompletną historię swojego protokołu NAD+ od pierwszego dnia.
Jak śledzić protokół NAD+
Kluczowe fakty o NAD+
Najczęstsze pytania o protokół
NAD+ to aktywny koenzym. NMN i NR to prekursory, które organizm przekształca w NAD+. Wszystkie trzy mają na celu podniesienie poziomu NAD+ w komórkach. NMN i NR przyjmuje się doustnie, natomiast IV NAD+ podaje się bezpośrednio dożylnie.
Typowe dawki wahają się od 250 do 1000 mg dziennie, przyjmowane rano. David Sinclair publicznie deklaruje przyjmowanie 1000 mg NMN dziennie, choć optymalne dawki dla ludzi są wciąż przedmiotem badań klinicznych.
Większość użytkowników przyjmuje NMN rano, ponieważ NAD+ bierze udział w metabolizmie energetycznym i sygnalizacji okołodobowej. Dawkowanie wieczorne u niektórych osób może zakłócać sen.
Śledź swój protokół NAD+ w Shotlee
Darmowy dziennik dawek, skutków ubocznych, trendów wagi i wyników badań — wszystko w jednej aplikacji.