💊CukrzycaDługowiecznośćZatwierdzone przez FDA

Aplikacja do śledzenia Metforminy

Monitoruj swój protokół metforminy

Metformina to biguanid aktywujący AMPK, zatwierdzony przez FDA, stosowany w badaniach UKPDS/TAME, wspomagający lekką utratę wagi. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia dawek, skutków ubocznych, wagi i wyników badań.

25,000+Aktywnych użytkowników
4.8★Ocena aplikacji
Za darmoZawsze bezpłatnie
Aktywnych użytkowników
25,000+
Ocena aplikacji
4.8★
Zawsze bezpłatnie
Za darmo
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Czym jest Metformina?

Metformina to lek z grupy biguanidów, zatwierdzony przez FDA, kluczowy w badaniach nad metabolicznym zdrowiem i starzeniem. Shotlee pozwala na kompleksowe zarządzanie terapią — od dawek po wyniki laboratoryjne.

Shotlee monitoruje każdy aspekt Twojego protokołu: daty przyjęcia, dawki, skutki uboczne, zmiany wagi i markery z krwi. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy optymalizujesz dawkę, rzetelne dane pomagają podejmować lepsze decyzje.

02WHAT TO TRACK

Co śledzić w Shotlee

Zbuduj pełną historię swojego protokołu od pierwszego dnia.

01
💉
Log dawek
Zapisuj każdą datę, dawkę i sposób podania leku.
02
⚖️
Tygodniowa waga
Regularnie monitoruj masę ciała, aby zobaczyć krzywą odpowiedzi organizmu.
03
🤢
Skutki uboczne
Notuj dolegliwości wraz ze skalą nasilenia, aby omówić je z lekarzem.
04
🩸
Wyniki badań
Przechowuj wyniki badań krwi i biomarkery w jednym bezpiecznym miejscu.
05
📐
Pomiary ciała
Obwód talii i bioder pokazuje zmiany, których waga może nie wychwycić.
06
😴
Notatki i nastrój
Codzienne zapiski o energii, apetycie, śnie i ogólnym samopoczuciu.
03MECHANICS

Jak śledzić protokół metforminy

1
Ustal punkt odniesienia: zapisz wagę startową, wymiary i wyniki badań przed pierwszą dawką.
2
Rejestruj każdą dawkę: datę, ilość oraz ewentualne natychmiastowe reakcje.
3
Waż się co tydzień o tej samej porze, aby śledzić trend zmian.
4
Notuj skutki uboczne, by lekarz mógł precyzyjnie dostosować Twój protokół.
5
Dodawaj wyniki badań z każdej wizyty, aby mierzyć poprawę biomarkerów w czasie.
04KEY NUMBERS

Kluczowe fakty o Metforminie

📈
Kategoria
0Biguanid / AMPK
Metformina
💪
Status
0Zatwierdzona FDA
Zatwierdzona w 1995
🏆
Typowa dawka
0-2000 mg dziennie
Podanie doustne
05FAQ

Najczęstsze pytania o protokół

Zazwyczaj zaczyna się od 500 mg raz lub dwa razy dziennie z posiłkami. Dawkę zwiększa się stopniowo do 1000–2000 mg/dobę w ciągu 4–6 tygodni. Wersje XR zmniejszają skutki uboczne.

Zawsze przyjmuj lek z jedzeniem, zaczynaj od małych dawek i rozważ przejście na postać o przedłużonym uwalnianiu (XR). Śledzenie posiłków w Shotlee pomoże Ci znaleźć idealny moment na dawkę.

Tak — metformina i leki GLP-1 są często łączone w leczeniu cukrzycy typu 2. Mają uzupełniające się mechanizmy kontroli poziomu cukru we krwi.

Otwórz aplikację, przejdź do ekranu logowania dawek, wybierz Metforminę i wpisz ilość oraz czas. Shotlee przechowuje historię, pokazuje statystyki przestrzegania planu i przypomina o dawkach.

Najważniejsze to objawy żołądkowo-jelitowe (nudności, biegunka), zmiany apetytu i poziom energii. Loguj je codziennie, aby przekazać lekarzowi rzetelne dane.

Zmiany apetytu pojawiają się zazwyczaj w ciągu 1-2 tygodni. Mierzalna utrata wagi staje się widoczna między 4. a 8. tygodniem. Śledź wagę w Shotlee, aby zobaczyć swoją indywidualną krzywą odpowiedzi.

Free · Always

Śledź swój protokół metforminy w Shotlee

Darmowe logi dawek, skutki uboczne, trendy wagi i wyniki badań — wszystko w jednej aplikacji.

📚References & sources

Start tracking