🛡️ Antyoksydant🧬 Detoks📊 Darmowy tracker

Aplikacja do śledzenia glutationu

Monitoruj swój protokół glutationowy

Glutation to potężny antyoksydant. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia Twojego protokołu — zapisuj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i parametry zdrowotne w jednym miejscu.

25,000+

Aktywnych użytkowników

4.8★

Ocena aplikacji

Za darmo

Zawsze bezpłatnie

Czym jest glutation?

Glutation to kluczowy antyoksydant. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia Twojego protokołu glutationowego — zapisuj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i wskaźniki zdrowia w jednym miejscu.

Shotlee monitoruje każdy aspekt Twojego protokołu: daty iniekcji, dawki, miejsca podania, skutki uboczne, zmiany wagi i wyniki badań laboratoryjnych. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy optymalizujesz terapię, rzetelne dane pomagają podejmować lepsze decyzje.

Co śledzić w Shotlee

Zbuduj pełną historię swojego protokołu glutationowego od pierwszego dnia.

💉

Dose Log

Record every injection date, dose amount, and administration route.

⚖️

Weekly Weight

Track body weight consistently to see your response curve over time.

🤢

Side Effects

Log any side effects with severity ratings to share with your prescriber.

🩸

Lab Results

Save blood work and biomarkers from clinic visits in one place.

📐

Measurements

Waist, hip, and other measurements reveal changes the scale may miss.

😴

Notes & Mood

Daily notes on energy, appetite, sleep, and overall wellbeing.

Jak śledzić swój protokół glutationowy

01

Ustal punkt odniesienia: zapisz wagę startową, wymiary i wyniki badań przed pierwszą dawką

02

Rejestruj każdą dawkę: datę, ilość, miejsce iniekcji i wszelkie natychmiastowe reakcje

03

Waż się co tydzień o tej samej porze i w tych samych warunkach, aby śledzić trend

04

Zapisuj skutki uboczne i ich nasilenie, aby lekarz mógł dostosować protokół

05

Dodawaj wyniki badań z każdej wizyty, aby mierzyć poprawę biomarkerów w czasie

Kluczowe fakty o glutationie

Kategoria

Antyoksydant

Glutation

Status

Badany

Liczne badania u ludzi

Typowa dawka

600-1200 mg IV

Wlew lub bolus IV

Najczęstsze pytania o protokół

Zapisuj każdą iniekcję w Shotlee, podając dawkę, datę, miejsce wstrzyknięcia i ewentualne skutki uboczne. Shotlee prowadzi pełną linię czasu Twojego protokołu.

Tak. Shotlee wspiera śledzenie wielu leków i peptydów jednocześnie, w tym protokołów łączonych.

Rejestruj każdą dawkę, miejsce iniekcji, czas podania, wszelkie skutki uboczne oraz cotygodniową wagę i wymiary. Te dane pomogą Tobie i lekarzowi zoptymalizować protokół.

Tak. Shotlee jest całkowicie bezpłatne w zakresie logowania dawek, śledzenia skutków ubocznych i zarządzania protokołem. Brak ukrytych opłat.

Otwórz aplikację Shotlee, przejdź do ekranu logowania dawek, wybierz Glutation jako swój lek i wprowadź dawkę, miejsce iniekcji oraz czas. Shotlee przechowuje wszystkie wpisy z sygnaturą czasową i pozwala przeglądać pełną historię, wskaźnik przestrzegania zaleceń oraz alerty o pominiętych dawkach.

Najważniejsze skutki uboczne do śledzenia to objawy żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka), reakcje w miejscu wstrzyknięcia, zmiany apetytu, poziom energii i wszelkie nietypowe objawy. Zapisuj je codziennie w Shotlee, aby móc przedstawić lekarzowi dokładne dane o trendach.

Większość pacjentów zauważa zmiany w poziomie energii lub apetycie w ciągu pierwszych dwóch tygodni. Widoczne efekty (np. rozjaśnienie skóry) zazwyczaj pojawiają się między 4. a 8. tygodniem, zależnie od dawki i indywidualnej odpowiedzi organizmu. Śledź swoje postępy w Shotlee, aby zwizualizować własną krzywą reakcji.

Referencje

  1. [1]Clinical TrialRichie JP et al. Randomized controlled trial of oral glutathione supplementation on body stores of glutathione. Eur J Nutr. 2015;54(2):251-263.

Śledź swój protokół glutationowy w Shotlee

Darmowe logi dawek, śledzenie skutków ubocznych, trendy wagi i wyniki badań — wszystko w jednej aplikacji.

🚀 Używaj Shotlee za darmo