ENESDENewsletter →
Shotlee
Get the app
🛡️Antyoksydant🧬Detoks📊Darmowy tracker

Aplikacja do śledzenia glutationu

Monitoruj swój protokół glutationowy

Glutation to potężny antyoksydant. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia Twojego protokołu — zapisuj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i parametry zdrowotne w jednym miejscu.

Pobierz wApp Store
Pobierz zGoogle Play
25,000+Aktywnych użytkowników
4.8★Ocena aplikacji
Za darmoZawsze bezpłatnie
Aktywnych użytkowników
25,000+
Ocena aplikacji
4.8★
Zawsze bezpłatnie
Za darmo
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
⌄
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
⌄
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
⌄
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
⌄
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01BACKGROUND

Czym jest glutation?

Glutation to kluczowy antyoksydant. Shotlee to darmowa aplikacja do śledzenia Twojego protokołu glutationowego — zapisuj każdą dawkę, miejsce iniekcji, skutki uboczne i wskaźniki zdrowia w jednym miejscu.

Shotlee monitoruje każdy aspekt Twojego protokołu: daty iniekcji, dawki, miejsca podania, skutki uboczne, zmiany wagi i wyniki badań laboratoryjnych. Niezależnie od tego, czy zaczynasz, czy optymalizujesz terapię, rzetelne dane pomagają podejmować lepsze decyzje.

02WHAT TO TRACK

Co śledzić w Shotlee

Zbuduj pełną historię swojego protokołu glutationowego od pierwszego dnia.

01
💉
Dose Log
Record every injection date, dose amount, and administration route.
02
⚖️
Weekly Weight
Track body weight consistently to see your response curve over time.
03
🤢
Side Effects
Log any side effects with severity ratings to share with your prescriber.
04
🩸
Lab Results
Save blood work and biomarkers from clinic visits in one place.
05
📐
Measurements
Waist, hip, and other measurements reveal changes the scale may miss.
06
😴
Notes & Mood
Daily notes on energy, appetite, sleep, and overall wellbeing.
03MECHANICS

Jak śledzić swój protokół glutationowy

1
Ustal punkt odniesienia: zapisz wagę startową, wymiary i wyniki badań przed pierwszą dawką
2
Rejestruj każdą dawkę: datę, ilość, miejsce iniekcji i wszelkie natychmiastowe reakcje
3
Waż się co tydzień o tej samej porze i w tych samych warunkach, aby śledzić trend
4
Zapisuj skutki uboczne i ich nasilenie, aby lekarz mógł dostosować protokół
5
Dodawaj wyniki badań z każdej wizyty, aby mierzyć poprawę biomarkerów w czasie
04KEY NUMBERS

Kluczowe fakty o glutationie

📈
Kategoria
0Antyoksydant
Glutation
💪
Status
0Badany
Liczne badania u ludzi
🏆
Typowa dawka
0-1200 mg IV
Wlew lub bolus IV
05FAQ

Najczęstsze pytania o protokół

Zapisuj każdą iniekcję w Shotlee, podając dawkę, datę, miejsce wstrzyknięcia i ewentualne skutki uboczne. Shotlee prowadzi pełną linię czasu Twojego protokołu.

Tak. Shotlee wspiera śledzenie wielu leków i peptydów jednocześnie, w tym protokołów łączonych.

Rejestruj każdą dawkę, miejsce iniekcji, czas podania, wszelkie skutki uboczne oraz cotygodniową wagę i wymiary. Te dane pomogą Tobie i lekarzowi zoptymalizować protokół.

Tak. Shotlee jest całkowicie bezpłatne w zakresie logowania dawek, śledzenia skutków ubocznych i zarządzania protokołem. Brak ukrytych opłat.

Otwórz aplikację Shotlee, przejdź do ekranu logowania dawek, wybierz Glutation jako swój lek i wprowadź dawkę, miejsce iniekcji oraz czas. Shotlee przechowuje wszystkie wpisy z sygnaturą czasową i pozwala przeglądać pełną historię, wskaźnik przestrzegania zaleceń oraz alerty o pominiętych dawkach.

Najważniejsze skutki uboczne do śledzenia to objawy żołądkowo-jelitowe (nudności, wymioty, biegunka), reakcje w miejscu wstrzyknięcia, zmiany apetytu, poziom energii i wszelkie nietypowe objawy. Zapisuj je codziennie w Shotlee, aby móc przedstawić lekarzowi dokładne dane o trendach.

Większość pacjentów zauważa zmiany w poziomie energii lub apetycie w ciągu pierwszych dwóch tygodni. Widoczne efekty (np. rozjaśnienie skóry) zazwyczaj pojawiają się między 4. a 8. tygodniem, zależnie od dawki i indywidualnej odpowiedzi organizmu. Śledź swoje postępy w Shotlee, aby zwizualizować własną krzywą reakcji.

Free · Always

Śledź swój protokół glutationowy w Shotlee

Darmowe logi dawek, śledzenie skutków ubocznych, trendy wagi i wyniki badań — wszystko w jednej aplikacji.

Pobierz wApp Store
Pobierz zGoogle Play

📚References & sources

🔗Keep exploring

Wszystkie trackery
→
Tracker GLP-1
→
Tracker peptydów
→
Start tracking