📖Guida CompletaAggiornato 2026🔬Basato su Evidenze

Rotazione Siti Iniezione GLP-1

Previeni Noduli e Dolore

Scopri come ruotare correttamente i siti di iniezione per Ozempic, Wegovy e Mounjaro. Evita la lipoipertrofia e garantisci un assorbimento ottimale del farmaco.

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🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
Injection Site RotationB12
INJECTION SITE ROTATION
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Injection Site Rotation
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
Injection Site RotationRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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01BACKGROUND

Schema di Rotazione Consigliato

La regola dei 2,5 cm: Inietta sempre ad almeno 2,5 cm di distanza dal sito precedente. Questo permette ai tessuti di guarire e previene la lipoipertrofia (accumuli di grasso indurito).

Esempio di rotazione di 4 settimane: Settimana 1: Addome destro (superiore) Settimana 2: Addome sinistro (superiore) Settimana 3: Coscia destra Settimana 4: Coscia sinistra Settimana 5: Addome destro (inferiore) — inizia un nuovo ciclo.

Consiglio: Usa Shotlee per registrare ogni sito di iniezione. L'app ti mostra l'ultima posizione utilizzata così saprai sempre dove iniettare la volta successiva.

02FAQ

FAQ sulla guida

È la pratica di cambiare sistematicamente il punto in cui si inietta il farmaco (come Ozempic, Wegovy o Mounjaro) per prevenire danni ai tessuti e garantire un assorbimento costante.

Sì. Shotlee supporta il monitoraggio dei siti di iniezione, delle dosi, degli effetti collaterali e delle metriche di salute. È gratuito.

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Monitora la rotazione delle iniezioni su Shotlee

Registro dosi gratuito, monitoraggio effetti collaterali e controllo delle metriche di salute per il tuo protocollo.

📚References & sources

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