Calcolatore Perdita di Peso per Ozempic e Mounjaro (2026)
Benchmark Clinici, Non Garanzie
Stima i benchmark di perdita di peso per Ozempic, Wegovy e Mounjaro basandoti sulle medie pubblicate negli studi clinici.
Benchmark degli Studi Pubblicati
A realistic weight-loss goal has three parts: how much, how fast, and how you will hold the deficit. For most people a 5–10% loss is a strong first target and already improves blood pressure, blood sugar, and cholesterol.
Weight loss comes from an energy deficit — roughly 7700 kcal under maintenance per kilogram of fat (about 3500 kcal per pound). A daily deficit of 250–1000 kcal gives a sustainable 0.25–0.9 kg (about 0.5–2 lb) per week. GLP-1 medications such as semaglutide and tirzepatide mainly help by lowering appetite, which makes that deficit easier to keep.
Come Leggere i Risultati
| Daily calorie deficit | Weekly weight loss |
|---|---|
| 250 kcal/day | ~0.25 kg (0.5 lb)Best |
| 500 kcal/day | ~0.45 kg (1 lb) |
| 750 kcal/day | ~0.7 kg (1.5 lb) |
| 1000 kcal/day | ~0.9 kg (2 lb) |
Come Usare Questo Calcolatore
| Medication | Avg. total weight loss | Trial duration (weeks) |
|---|---|---|
| Liraglutide (Saxenda) | ~8% | 56Best |
| Semaglutide 2.4 mg (Wegovy) | ~15% | 68 |
| Tirzepatide 15 mg (Zepbound) | ~21% | 72 |
| Retatrutide 12 mg (phase 2) | ~24% | 48 |
Usare il Calcolatore in Modo Efficace
How to read these numbers safely
The medication percentages are population averages from clinical trials at the top maintenance dose; your result can be higher or lower depending on dose, adherence, diet, activity, and physiology. Use them to set expectations, not as a promise.
Aim for steady, sustainable loss rather than the fastest possible; keep protein, fluids, and sleep adequate, and bring your weight log and medication history to your clinician instead of self-escalating the dose. This tool is for planning, not medical advice.
Domande frequenti
È uno strumento per stimare i benchmark di perdita di peso per Ozempic, Wegovy e Mounjaro basandosi sulle medie pubblicate negli studi clinici.
Sì. Shotlee supporta il monitoraggio di dosi, effetti collaterali e parametri di salute. È gratuito.
Il calcolatore è accurato come riferimento ai benchmark clinici, ma i risultati individuali variano ampiamente. Usalo come strumento di pianificazione, non come garanzia.
Ricalcola dopo un cambio di dosaggio o quando il tuo peso corporeo cambia significativamente, rendendo il confronto con il benchmark precedente meno utile.
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