Aplikasi Pelacak Insulin
Pantau Protokol Insulin Anda
Insulin adalah hormon vital. Shotlee adalah aplikasi gratis untuk melacak protokol Insulin Anda — catat setiap dosis, lokasi suntikan, efek samping, dan metrik kesehatan di satu tempat.
25.000+
Pengguna Aktif
4.8★
Rating Aplikasi
Gratis
Selalu Gratis
Apa Itu Insulin?
Insulin adalah hormon yang mengatur gula darah. Shotlee adalah aplikasi gratis untuk melacak protokol Insulin Anda — catat setiap dosis, lokasi suntikan, efek samping, dan metrik kesehatan di satu tempat.
Shotlee melacak setiap aspek protokol Insulin Anda: tanggal suntikan, dosis, lokasi, efek samping, perubahan berat badan, dan hasil lab. Baik Anda baru memulai atau sedang mengoptimalkan, data yang akurat membantu keputusan medis yang lebih baik.
Apa yang Bisa Dilacak di Shotlee
Bangun catatan protokol Insulin yang lengkap sejak hari pertama.
Log Dosis
Catat setiap tanggal suntikan, jumlah dosis, dan rute pemberian.
Berat Badan Mingguan
Pantau berat badan secara konsisten untuk melihat respons tubuh Anda.
Efek Samping
Catat efek samping seperti hipoglikemia dengan tingkat keparahan untuk dokter Anda.
Hasil Lab
Simpan kadar HbA1c dan biomarker lainnya dari kunjungan klinik di satu tempat.
Ukuran Tubuh
Pantau perubahan komposisi tubuh yang mungkin tidak terlihat hanya dari timbangan.
Catatan & Mood
Catatan harian tentang tingkat energi, pola tidur, dan kesejahteraan umum.
Cara Melacak Protokol Insulin Anda
Tetapkan garis dasar: catat berat badan awal dan hasil lab (HbA1c) sebelum memulai pelacakan
Rekam setiap dosis: tanggal, jumlah unit, lokasi suntikan (perut, paha, lengan), dan waktu
Catat berat badan mingguan secara rutin untuk memantau tren kesehatan Anda
Catat efek samping agar penyedia layanan kesehatan dapat menyesuaikan dosis Anda
Tambahkan hasil lab dari setiap kunjungan untuk mengukur perbaikan biomarker dari waktu ke waktu
Fakta Kunci Insulin
Status
Disetujui FDA
FDA approved
Dosis Tipikal
Bervariasi
Tergantung kebutuhan individu
FAQ Protokol
Ya! Catat insulin basal (jangka panjang) Anda secara terpisah dari bolus (cepat) saat makan. Shotlee menunjukkan total dan pola untuk masing-masing jenis.
Tentu saja. Banyak penderita diabetes tipe 2 menggunakan insulin dan GLP-1 (seperti Ozempic atau Mounjaro). Shotlee mendukung pelacakan semua obat diabetes secara bersamaan.
Shotlee terintegrasi dengan Apple Health, sehingga data glukosa dari CGM yang kompatibel dapat diimpor secara otomatis bersama log insulin Anda.
Buka aplikasi Shotlee, buka layar pencatatan dosis, pilih Insulin, lalu masukkan jumlah dosis, lokasi suntikan, dan waktu. Shotlee menyimpan semua entri dengan stempel waktu dan memungkinkan Anda melihat riwayat lengkap, tingkat kepatuhan, dan peringatan dosis yang terlewat.
Efek samping terpenting yang perlu dilacak meliputi gejala gastrointestinal, reaksi di lokasi suntikan, perubahan nafsu makan, tingkat energi, dan gejala tidak biasa lainnya. Catat ini setiap hari di Shotlee untuk dibagikan kepada dokter Anda.
Respons terhadap insulin biasanya terlihat segera pada kadar gula darah. Untuk perubahan berat badan atau HbA1c, pantau secara mingguan di Shotlee untuk memvisualisasikan kurva respons pribadi Anda dari waktu ke waktu.
Referensi
Pantau Protokol Insulin Anda di Shotlee
Log dosis gratis, pelacakan efek samping, tren berat badan, dan hasil lab — semua dalam satu aplikasi.
🚀 Gunakan Shotlee Gratis