Weight Loss Tracker App
अपने वेट लॉस प्रोटोकॉल को ट्रैक करें
Weight Loss वजन घटाने की प्रक्रिया है। Shotlee आपके Weight Loss प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है — हर डोज़, इंजेक्शन साइट, साइड इफेक्ट और हेल्थ मैट्रिक्स को एक ही जगह लॉग करें।
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ऐप रेटिंग
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हमेशा फ्री
Weight Loss क्या है?
Weight Loss वजन घटाने की प्रक्रिया है। Shotlee आपके Weight Loss प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है — हर डोज़, इंजेक्शन साइट, साइड इफेक्ट और हेल्थ मैट्रिक्स को एक ही जगह लॉग करें।
Shotlee आपके Weight Loss प्रोटोकॉल के हर पहलू को ट्रैक करता है: इंजेक्शन की तारीखें, डोज़, साइट्स, साइड इफेक्ट्स, वजन में बदलाव और लैब परिणाम। चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या सुधार, सटीक डेटा बेहतर निर्णय लेने में मदद करता है।
Shotlee में क्या ट्रैक करें
पहले दिन से ही एक संपूर्ण Weight Loss प्रोटोकॉल रिकॉर्ड बनाएं।
डोज़ लॉग
हर इंजेक्शन की तारीख, डोज़ की मात्रा और एडमिनिस्ट्रेशन रूट रिकॉर्ड करें।
साप्ताहिक वजन
समय के साथ अपने रिस्पॉन्स कर्व को देखने के लिए लगातार शरीर के वजन को ट्रैक करें।
साइड इफेक्ट्स
गंभीरता रेटिंग के साथ किसी भी साइड इफेक्ट को लॉग करें ताकि आप अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकें।
लैब परिणाम
क्लिनिक विज़िट से ब्लड वर्क और बायोमार्कर को एक ही जगह सुरक्षित रखें।
शारीरिक माप
कमर, कूल्हे और अन्य माप उन बदलावों को दिखाते हैं जिन्हें वजन का कांटा नहीं पकड़ पाता।
नोट्स और मूड
ऊर्जा, भूख, नींद और समग्र स्वास्थ्य पर दैनिक नोट्स।
अपने वेट लॉस प्रोटोकॉल को कैसे ट्रैक करें
एक बेसलाइन सेट करें: अपनी पहली डोज़ से पहले अपना शुरुआती वजन, माप और उपलब्ध लैब रिपोर्ट लॉग करें
हर डोज़ को रिकॉर्ड करें: तारीख, मात्रा, इंजेक्शन साइट और कोई भी तत्काल रिएक्शन
अपने ट्रेंड को ट्रैक करने के लिए हर हफ्ते एक ही समय और स्थिति में वजन लॉग करें
साइड इफेक्ट्स को उनकी गंभीरता के साथ नोट करें ताकि आपका डॉक्टर आपके प्रोटोकॉल को एडजस्ट कर सके
समय के साथ बायोमार्कर में सुधार मापने के लिए हर क्लिनिक विज़िट के लैब परिणाम जोड़ें
Weight Loss मुख्य तथ्य
कैटेगरी
Weight Loss
Weight Loss
स्टेटस
FDA Approved
N/A
सामान्य डोज़
GLP-1 / any
GLP-1 / any
प्रोटोकॉल के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
सबसे सटीक ट्रेंड डेटा के लिए हम हर दिन एक ही समय पर (सुबह फ्रेश होने के बाद) वजन करने की सलाह देते हैं। Shotlee दैनिक उतार-चढ़ाव को स्मूथ करके आपकी वास्तविक प्रोग्रेस दिखाता है।
हाँ! अपना लक्ष्य वजन सेट करें और Shotlee आपकी प्रोग्रेस, वर्तमान दर के आधार पर वहां तक पहुँचने का अनुमानित समय दिखाएगा और मील के पत्थर का जश्न मनाएगा।
Shotlee Apple Health के साथ इंटीग्रेटेड है, इसलिए कोई भी स्मार्ट स्केल जो Apple Health से सिंक होता है, वह आपके वजन का डेटा ऑटोमैटिकली इम्पोर्ट कर लेगा।
संदर्भ
- [1]Clinical TrialWilding JPH, et al. "Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity." N Engl J Med. 2021;384(11):989-1002.
- [2]Clinical TrialJastreboff AM, et al. "Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity." N Engl J Med. 2022;387(4):327-340.
- [3]ReviewYanovski SZ, Yanovski JA. "Long-term Drug Treatment for Obesity: A Systematic and Clinical Review." JAMA. 2014;311(1):74-86.
- [4]Clinical TrialLincoff AM, et al. "Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes." N Engl J Med. 2023;389(24):2221-2232.
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फ्री डोज़ लॉग, साइड इफेक्ट ट्रैकिंग, वेट ट्रेंड और लैब परिणाम — सब एक ही ऐप में।
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