ड्यूल एगोनिस्ट⚖️20.9% वजन में कमी📊फ्री ट्रैकर

Mounjaro/Zepbound ट्रैकर ऐप

अपने Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल को ट्रैक करें

Mounjaro/Zepbound (Tirzepatide) एक GIP+GLP-1 ड्यूल एगोनिस्ट है, जो FDA द्वारा स्वीकृत है। SURMOUNT-1 ट्रायल में इसके उपयोग से 72 हफ्तों में 20.9% वजन कम देखा गया। Shotlee आपके पूरे Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल — डोज़, साइड इफेक्ट्स, वजन और लैब रिपोर्ट्स को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है।

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14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
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Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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01BACKGROUND

Mounjaro/Zepbound क्या है?

Mounjaro/Zepbound (Tirzepatide) एक GIP+GLP-1 ड्यूल एगोनिस्ट है, जो FDA द्वारा स्वीकृत है। SURMOUNT-1 ट्रायल में इसके उपयोग से 72 हफ्तों में 20.9% वजन कम देखा गया। Shotlee आपके पूरे Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल — डोज़, साइड इफेक्ट्स, वजन और लैब रिपोर्ट्स को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है।

Shotlee आपके Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल के हर पहलू को ट्रैक करता है: इंजेक्शन की तारीखें, डोज़, इंजेक्शन की जगह, साइड इफेक्ट्स, वजन में बदलाव और लैब परिणाम। चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या सुधार, सटीक डेटा बेहतर निर्णय लेने में मदद करता है।

02WHAT TO TRACK

Shotlee में क्या ट्रैक करें

पहले दिन से ही एक पूरा Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल रिकॉर्ड बनाएं।

01
💉
डोज़ लॉग
हर इंजेक्शन की तारीख, डोज़ की मात्रा और लगाने के तरीके को रिकॉर्ड करें।
02
⚖️
साप्ताहिक वजन
समय के साथ अपने शरीर की प्रतिक्रिया देखने के लिए नियमित रूप से वजन ट्रैक करें।
03
🤢
साइड इफेक्ट्स
किसी भी साइड इफेक्ट को उसकी गंभीरता के साथ लॉग करें ताकि आप अपने डॉक्टर के साथ साझा कर सकें।
04
🩸
लैब परिणाम
क्लीनिक विजिट से प्राप्त ब्लड वर्क और बायोमार्कर को एक ही जगह सुरक्षित रखें।
05
📐
शारीरिक माप
कमर, कूल्हे और अन्य माप उन बदलावों को दिखाते हैं जिन्हें वजन का कांटा नहीं पकड़ पाता।
06
😴
नोट्स और मूड
ऊर्जा, भूख, नींद और समग्र स्वास्थ्य पर दैनिक नोट्स लिखें।
03MECHANICS

अपने Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल को कैसे ट्रैक करें

1
बेसलाइन सेट करें: अपनी पहली डोज़ से पहले अपना शुरुआती वजन, माप और उपलब्ध लैब रिपोर्ट्स लॉग करें
2
हर डोज़ को रिकॉर्ड करें: तारीख, मात्रा, इंजेक्शन की जगह और कोई भी तत्काल प्रतिक्रिया
3
ट्रेंड को ट्रैक करने के लिए हर हफ्ते एक ही समय और स्थिति में वजन लॉग करें
4
साइड इफेक्ट्स को गंभीरता के साथ नोट करें ताकि आपका डॉक्टर आपके प्रोटोकॉल को एडजस्ट कर सके
5
समय के साथ बायोमार्कर में सुधार मापने के लिए हर क्लीनिक विजिट के लैब परिणाम जोड़ें
04KEY NUMBERS

Mounjaro/Zepbound के मुख्य तथ्य

📈
श्रेणी
0ड्यूल एगोनिस्ट
Tirzepatide (Mounjaro/Zepbound)
💪
स्टेटस
0FDA स्वीकृत
2022 में स्वीकृत
🏆
सामान्य डोज़
0.0-15 mg/week SC
2.5-15 mg/week SC
05FAQ

प्रोटोकॉल के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न

क्लिनिकल ट्रायल बताते हैं कि Tirzepatide, Semaglutide की तुलना में अधिक वजन घटाने (22% बनाम 15-17%) और बेहतर A1C कमी में मदद करता है। हालांकि, व्यक्तिगत परिणाम अलग-अलग हो सकते हैं। Shotlee दोनों दवाओं को ट्रैक करता है।

सल्फर डकार (अंडे जैसी गंध वाली डकार) Tirzepatide का एक अनोखा साइड इफेक्ट है जो आमतौर पर Semaglutide के साथ नहीं देखा जाता है। Shotlee इसे ट्रैक करने और इसके कारणों को पहचानने में आपकी मदद करता है।

हाँ! कई उपयोगकर्ता टेलीहेल्थ प्रदाताओं से Tirzepatide प्राप्त करते हैं। Shotlee कंपाउंडेड फॉर्मूलेशन के लिए कस्टम डोज़िंग का समर्थन करता है।

Mounjaro टाइप 2 डायबिटीज के लिए है, जबकि Zepbound मोटापे के इलाज के लिए है। आपके डॉक्टर निर्णय लेने में मदद कर सकते हैं। Shotlee दोनों को एक ही तरह से ट्रैक करता है।

Shotlee ऐप खोलें, डोज़ लॉगिंग स्क्रीन पर जाएं, अपनी दवा के रूप में Tirzepatide चुनें, और डोज़ की मात्रा, इंजेक्शन की जगह और समय दर्ज करें। Shotlee टाइमस्टैम्प के साथ सभी प्रविष्टियों को स्टोर करता है और आपको अपना पूरा डोज़ इतिहास और रिमाइंडर देखने की सुविधा देता है।

ट्रैक करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण साइड इफेक्ट्स में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल लक्षण (जी मिचलाना, उल्टी, दस्त, कब्ज), इंजेक्शन वाली जगह पर रिएक्शन, भूख में बदलाव और ऊर्जा का स्तर शामिल हैं। इन्हें Shotlee में रोजाना लॉग करें।

ज्यादातर मरीजों को पहले एक से दो हफ्तों में भूख में बदलाव महसूस होने लगता है। मापने योग्य वजन घटाने आमतौर पर चार से आठ हफ्तों में स्पष्ट हो जाता है। अपनी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया देखने के लिए Shotlee में अपना साप्ताहिक वजन ट्रैक करें।

Free · Always

Shotlee में अपना Mounjaro/Zepbound प्रोटोकॉल ट्रैक करें

फ्री डोज़ लॉग, साइड इफेक्ट ट्रैकिंग, वजन के रुझान और लैब परिणाम — सब एक ही ऐप में।

📚References & sources

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