Testosterone Tracker App
अपने टेस्टोस्टेरोन प्रोटोकॉल को ट्रैक करें
Testosterone एक androgen / trt है। Shotlee आपके Testosterone प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है — हर डोज़, इंजेक्शन साइट, साइड इफेक्ट और हेल्थ मैट्रिक्स को एक ही जगह रिकॉर्ड करें।
25,000+
एक्टिव यूजर्स
4.8★
ऐप रेटिंग
फ्री
हमेशा मुफ्त
Testosterone क्या है?
Testosterone एक androgen / trt है। Shotlee आपके Testosterone प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक फ्री ऐप है — हर डोज़, इंजेक्शन साइट, साइड इफेक्ट और हेल्थ मैट्रिक्स को एक ही जगह रिकॉर्ड करें।
Shotlee आपके Testosterone प्रोटोकॉल के हर पहलू को ट्रैक करता है: इंजेक्शन की तारीखें, डोज़, साइट्स, साइड इफेक्ट्स, वजन में बदलाव और लैब परिणाम। चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या ऑप्टिमाइज़ कर रहे हों, सटीक डेटा बेहतर निर्णय लेने में मदद करता है।
Shotlee में क्या ट्रैक करें
पहले दिन से ही एक संपूर्ण Testosterone प्रोटोकॉल रिकॉर्ड बनाएं।
डोज़ लॉग
हर इंजेक्शन की तारीख, डोज़ की मात्रा और एडमिनिस्ट्रेशन रूट को रिकॉर्ड करें।
साप्ताहिक वजन
समय के साथ अपने शरीर की प्रतिक्रिया देखने के लिए लगातार वजन ट्रैक करें।
साइड इफेक्ट्स
किसी भी साइड इफेक्ट को गंभीरता रेटिंग के साथ लॉग करें ताकि आप अपने डॉक्टर को बता सकें।
लैब परिणाम
क्लीनिक विजिट से प्राप्त ब्लड वर्क और बायोमार्कर को एक ही जगह सुरक्षित रखें।
शारीरिक माप
कमर, कूल्हे और अन्य माप उन बदलावों को दर्शाते हैं जो वजन का कांटा नहीं दिखा पाता।
नोट्स और मूड
ऊर्जा, भूख, नींद और समग्र स्वास्थ्य पर दैनिक नोट्स लिखें।
अपने Testosterone प्रोटोकॉल को कैसे ट्रैक करें
बेसलाइन सेट करें: अपनी पहली डोज़ से पहले अपना शुरुआती वजन, माप और उपलब्ध लैब रिपोर्ट लॉग करें
हर डोज़ रिकॉर्ड करें: तारीख, मात्रा, इंजेक्शन साइट और कोई भी तत्काल प्रतिक्रिया
ट्रेंड को ट्रैक करने के लिए हर हफ्ते एक ही समय और स्थिति में अपना वजन लॉग करें
साइड इफेक्ट्स को गंभीरता के साथ नोट करें ताकि आपका डॉक्टर आपके प्रोटोकॉल को एडजस्ट कर सके
समय के साथ बायोमार्कर में सुधार मापने के लिए हर क्लीनिक विजिट के लैब परिणाम जोड़ें
Testosterone मुख्य तथ्य
स्टेटस
FDA Approved
FDA द्वारा स्वीकृत
सामान्य डोज़
100-200 mg/wk IM/SC
100-200 mg/wk IM/SC
प्रोटोकॉल के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
आप इंजेक्शन की तारीखें, डोज़ (mg), टेस्टोस्टेरोन का प्रकार (cypionate, enanthate), इंजेक्शन साइट्स, लैब परिणाम (total T, free T, estradiol), और ऊर्जा व मूड जैसे व्यक्तिगत अनुभव लॉग कर सकते हैं।
हाँ! कई TRT प्रोटोकॉल में फर्टिलिटी बनाए रखने के लिए HCG शामिल होता है। Shotlee टेस्टोस्टेरोन, HCG और AI दवाओं को एक साथ ट्रैक करने की सुविधा देता है।
Shotlee आपको 'ट्रफ लैब्स' (अगले इंजेक्शन से ठीक पहले) के लिए रिमाइंडर भेज सकता है ताकि टेस्टोस्टेरोन लेवल की सटीक रीडिंग मिल सके।
Shotlee ऐप खोलें, डोज़ लॉगिंग स्क्रीन पर जाएं, अपनी दवा के रूप में Testosterone चुनें, और डोज़ की मात्रा, इंजेक्शन साइट और समय दर्ज करें। Shotlee सभी एंट्रीज़ को टाइमस्टैम्प के साथ स्टोर करता है और आपको अपना पूरा डोज़ इतिहास और मिस हुई डोज़ के अलर्ट देखने की सुविधा देता है।
ट्रैक करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण साइड इफेक्ट्स में पेट संबंधी लक्षण (मतली, उल्टी), इंजेक्शन साइट पर रिएक्शन, भूख में बदलाव और ऊर्जा का स्तर शामिल हैं। इन्हें Shotlee में रोज़ाना लॉग करें ताकि आप अपने डॉक्टर को सटीक डेटा दिखा सकें।
अधिकांश मरीज़ पहले एक से दो हफ्तों में भूख और ऊर्जा में बदलाव महसूस करने लगते हैं। वजन और मांसपेशियों में मापने योग्य बदलाव आमतौर पर 4 से 8 हफ्तों में दिखाई देते हैं। अपनी व्यक्तिगत प्रगति देखने के लिए Shotlee में साप्ताहिक वजन ट्रैक करें।
संदर्भ
Shotlee में अपना Testosterone प्रोटोकॉल ट्रैक करें
फ्री डोज़ लॉग, साइड इफेक्ट ट्रैकिंग, वजन के रुझान और लैब परिणाम — सब एक ही ऐप में।
🚀 Shotlee मुफ्त में उपयोग करें