HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) ट्रैकर ऐप
अपने HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) प्रोटोकॉल को ट्रैक करें
HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) एक हार्मोन रिप्लेसमेंट है। Shotlee आपके HRT प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए एक मुफ्त ऐप है — हर खुराक, इंजेक्शन की जगह, साइड इफेक्ट और स्वास्थ्य मेट्रिक्स को एक ही जगह पर लॉग करें।
HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) क्या है?
HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) एक हार्मोन रिप्लेसमेंट थेरेपी है। Shotlee आपके HRT प्रोटोकॉल को ट्रैक करने के लिए मुफ्त ऐप है — अपनी हर खुराक, इंजेक्शन साइट, साइड इफेक्ट और हेल्थ मेट्रिक्स को एक ही स्थान पर रिकॉर्ड करें।
Shotlee आपके HRT प्रोटोकॉल के हर पहलू को ट्रैक करता है: इंजेक्शन की तारीखें, खुराक, साइट्स, साइड इफेक्ट्स, वजन में बदलाव और लैब परिणाम। चाहे आप शुरुआत कर रहे हों या सुधार, सटीक डेटा बेहतर निर्णय लेने में मदद करता है।
Shotlee में क्या ट्रैक करें
पहले दिन से ही एक पूरा HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) प्रोटोकॉल रिकॉर्ड बनाएं।
अपने HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) प्रोटोकॉल को कैसे ट्रैक करें
HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) मुख्य तथ्य
प्रोटोकॉल के बारे में अक्सर पूछे जाने वाले प्रश्न
हाँ! अपनी ऊर्जा, मूड, कामेच्छा और नींद की गुणवत्ता को हर दिन लॉग करें ताकि आप उन्हें अपनी हार्मोन थेरेपी के साथ जोड़कर देख सकें और अपने प्रोटोकॉल को बेहतर बना सकें।
बिल्कुल। अपने हार्मोन पैनल (टेस्टोस्टेरोन, एस्ट्राडियोल, आदि) को लॉग करें और देखें कि उपचार के साथ आपके स्तर समय के साथ कैसे बदलते हैं।
Shotlee ऐप खोलें, डोज लॉगिंग स्क्रीन पर जाएं, अपनी दवा के रूप में HRT चुनें, और खुराक की मात्रा, इंजेक्शन साइट और समय दर्ज करें। Shotlee टाइमस्टैम्प के साथ सभी प्रविष्टियों को स्टोर करता है और आपको अपना पूरा इतिहास और छूटी हुई खुराक के अलर्ट देखने की सुविधा देता है।
ट्रैक करने के लिए सबसे महत्वपूर्ण साइड इफेक्ट्स में पाचन संबंधी लक्षण (मतली, उल्टी), इंजेक्शन साइट पर रिएक्शन, भूख में बदलाव और ऊर्जा का स्तर शामिल हैं। इन्हें Shotlee में रोज़ाना लॉग करें।
अधिकांश मरीज़ पहले एक से दो हफ्तों में बदलाव महसूस करने लगते हैं। मापने योग्य परिणाम आमतौर पर चार से आठ हफ्तों में स्पष्ट होते हैं। समय के साथ अपनी व्यक्तिगत प्रतिक्रिया देखने के लिए Shotlee में अपना साप्ताहिक वजन ट्रैक करें।
Shotlee में अपना HRT (एस्ट्रोजन/प्रोजेस्टेरोन) प्रोटोकॉल ट्रैक करें
मुफ्त डोज लॉग, साइड इफेक्ट ट्रैकिंग, वजन के रुझान और लैब परिणाम — सब एक ही ऐप में।