Application de suivi de perte de poids
Suivez votre protocole de perte de poids
La perte de poids est un parcours personnel. Shotlee est l'application gratuite pour suivre votre protocole — enregistrez chaque dose, site d'injection, effet secondaire et indicateur de santé au même endroit.
25,000+
Utilisateurs actifs
4.8★
Note de l'app
Gratuit
Toujours gratuit
Qu'est-ce que le suivi de perte de poids ?
La perte de poids est un processus global. Shotlee est l'application gratuite conçue pour suivre votre protocole — notez chaque dose, site d'injection, effet secondaire et mesure de santé en un seul lieu.
Shotlee suit chaque aspect de votre protocole : dates d'injection, dosages, zones injectées, effets secondaires, variations de poids et résultats d'analyses. Que vous débutiez ou que vous optimisiez votre traitement, des données claires permettent de meilleures décisions.
Ce qu'il faut suivre dans Shotlee
Créez un historique complet de votre protocole dès le premier jour.
Journal des doses
Enregistrez chaque date d'injection, la quantité de la dose et la voie d'administration.
Poids hebdomadaire
Suivez votre poids de manière constante pour visualiser votre courbe de réponse au fil du temps.
Effets secondaires
Notez tous les effets indésirables avec leur intensité pour en discuter avec votre médecin.
Analyses de sang
Sauvegardez vos bilans sanguins et biomarqueurs au même endroit après chaque visite.
Mensurations
Le tour de taille, de hanches et d'autres mesures révèlent des changements que la balance ignore.
Notes & Humeur
Notes quotidiennes sur l'énergie, l'appétit, le sommeil et le bien-être général.
Comment suivre votre protocole de perte de poids
Établissez une base de référence : enregistrez votre poids de départ, vos mesures et vos analyses avant la première dose.
Notez chaque dose : date, quantité, site d'injection et toute réaction immédiate.
Enregistrez votre poids chaque semaine à la même heure et dans les mêmes conditions pour suivre la tendance.
Notez la sévérité des effets secondaires pour que votre prescripteur puisse ajuster votre protocole.
Ajoutez les résultats d'analyses après chaque rendez-vous pour mesurer l'amélioration de vos biomarqueurs.
Faits clés sur la perte de poids
Catégorie
Perte de poids
Gestion du poids
Statut
Approuvé FDA
N/A
Dose typique
GLP-1 / toute
GLP-1 / toute
Questions sur le protocole
Nous recommandons une pesée quotidienne à la même heure (le matin à jeun) pour obtenir les données de tendance les plus précises. Shotlee lisse les fluctuations quotidiennes pour montrer vos progrès réels.
Oui ! Définissez votre poids cible et Shotlee affichera votre progression, le temps estimé pour l'atteindre et célébrera vos étapes clés.
Shotlee s'intègre à Apple Health. Toute balance connectée synchronisée avec Apple Health importera automatiquement vos données de poids.
Références
- [1]Clinical TrialWilding JPH, et al. "Once-Weekly Semaglutide in Adults with Overweight or Obesity." N Engl J Med. 2021;384(11):989-1002.
- [2]Clinical TrialJastreboff AM, et al. "Tirzepatide Once Weekly for the Treatment of Obesity." N Engl J Med. 2022;387(4):327-340.
- [3]ReviewYanovski SZ, Yanovski JA. "Long-term Drug Treatment for Obesity: A Systematic and Clinical Review." JAMA. 2014;311(1):74-86.
- [4]Clinical TrialLincoff AM, et al. "Semaglutide and Cardiovascular Outcomes in Obesity without Diabetes." N Engl J Med. 2023;389(24):2221-2232.
Suivez votre protocole de perte de poids dans Shotlee
Journal de doses, suivi des effets secondaires, tendances de poids et analyses — tout dans une seule application gratuite.
🚀 Utiliser Shotlee gratuitement