💉Diabète❤️Essentiel📊Tracker gratuit

Application de suivi multiple

Suivez votre protocole multiple

L'insuline est une hormone essentielle. Shotlee est l'application gratuite pour suivre votre protocole — enregistrez chaque dose, site d'injection, effet secondaire et indicateur de santé en un seul endroit.

25,000+Utilisateurs actifs
4.8★Note de l'app
GratuitToujours gratuit
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Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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Tirzepatide
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B12
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Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
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💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
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1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
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01BACKGROUND

Qu'est-ce que l'insuline ?

L'insuline est une hormone. Shotlee est l'application gratuite pour suivre votre protocole d'insuline — enregistrez chaque dose, site d'injection, effet secondaire et indicateur de santé en un seul endroit.

Shotlee suit chaque aspect de votre protocole : dates d'injection, doses, sites, effets secondaires, variations de poids et résultats d'analyses. Que vous débutiez ou optimisiez votre traitement, des données propres permettent de meilleures décisions.

02WHAT TO TRACK

Ce que vous pouvez suivre dans Shotlee

Créez un historique complet de votre protocole dès le premier jour.

01
💉
Journal des doses
Enregistrez chaque date d'injection, la quantité et la voie d'administration.
02
⚖️
Poids hebdomadaire
Suivez votre poids régulièrement pour voir votre courbe de réponse.
03
🤢
Effets secondaires
Notez les effets indésirables avec leur intensité pour votre médecin.
04
🩸
Analyses de sang
Sauvegardez vos bilans sanguins et biomarqueurs en un seul endroit.
05
📐
Mensurations
Le tour de taille et de hanches révèlent des changements invisibles sur la balance.
06
😴
Notes et Humeur
Notes quotidiennes sur l'énergie, l'appétit et le bien-être général.
03MECHANICS

Comment suivre votre protocole d'insuline

1
Établissez une base : notez votre poids de départ et vos analyses avant la première dose.
2
Enregistrez chaque dose : date, quantité, site d'injection et réactions éventuelles.
3
Suivez votre poids chaque semaine pour identifier les tendances.
4
Notez les effets secondaires pour permettre à votre médecin d'ajuster le protocole.
5
Ajoutez vos résultats d'analyses pour mesurer l'amélioration de vos biomarqueurs.
04KEY NUMBERS

Faits clés sur l'insuline

📈
Catégorie
Hormone
Insuline
💪
Statut
Approuvé FDA
Approuvé FDA
🏆
Dose typique
Varie selon le type
Varie selon le type
05FAQ

Questions sur le protocole

Oui ! Enregistrez votre insuline basale à action lente séparément de vos bolus rapides au moment des repas. Shotlee affiche les totaux et les schémas pour chaque type.

Absolument. De nombreux diabétiques de type 2 utilisent à la fois l'insuline et des GLP-1 (Ozempic, Mounjaro). Shotlee permet de suivre tous ces traitements ensemble.

Shotlee s'intègre à Apple Health, ainsi les données de glucose provenant de lecteurs compatibles peuvent être importées automatiquement à côté de vos journaux d'insuline.

Ouvrez l'application, allez sur l'écran d'enregistrement, sélectionnez Insuline, puis saisissez la dose, le site et l'heure. L'app conserve l'historique complet et les alertes de doses oubliées.

Surveillez les symptômes gastro-intestinaux, les réactions au site d'injection, les changements d'appétit et les niveaux d'énergie. Notez-les quotidiennement pour votre médecin.

Les changements d'appétit peuvent apparaître en 1 à 2 semaines. Les résultats métaboliques et de poids sont souvent visibles entre 4 et 8 semaines. Suivez votre poids hebdomadaire pour visualiser votre réponse personnelle.

Free · Always

Suivez votre protocole d'insuline dans Shotlee

Journal de doses gratuit, suivi des effets secondaires et des analyses — tout dans une seule application.

📚References & sources

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