🧮Calculateur GratuitMis à jour 2026

Calculateur de perte de poids Ozempic & Mounjaro (2026)

Repères d'essais cliniques, pas des garanties

Estimez vos objectifs de perte de poids pour Ozempic, Wegovy et Mounjaro en utilisant les moyennes des essais cliniques publiés.

Ozempic
~10%
Un repère utile pour la sémaglutide issu de l'essai sur les doses pour le diabète.
Wegovy
~15%
Un repère pour la sémaglutide à dose plus élevée issu de l'essai sur l'obésité.
Mounjaro
~21%
Un repère pour la tirzépatide issu de l'essai SURMOUNT-1.
Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
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Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
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Weight
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Mood
Done
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Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
01KEY NUMBERS

Repères d'essais cliniques publiés

📈
Ozempic
0%
Un repère utile pour la sémaglutide issu de l'essai sur les doses pour le diabète.
💪
Wegovy
0%
Un repère pour la sémaglutide à dose plus élevée issu de l'essai sur l'obésité.
🏆
Mounjaro
0%
Un repère pour la tirzépatide issu de l'essai SURMOUNT-1.
02WHAT TO TRACK

Comment interpréter le résultat

01
\uD83D\uDCCA
Moyenne de population
Il s'agit de moyennes d'essais cliniques, pas de garanties personnelles.
02
\uD83D\uDC89
La dose compte
Différentes doses d'entretien peuvent produire des réponses variées.
03
\uD83D\uDD2C
Suivez les tendances
Utilisez Shotlee pour comparer votre propre tendance aux valeurs de référence.
04
\u26A0\uFE0F
Consultez un clinicien
Si votre réponse est très différente, discutez-en avec votre prescripteur.
03BACKGROUND

Comment utiliser ce calculateur

Cette page transforme les moyennes d'essais cliniques en repères de planification approximatifs. Elle ne prédit pas votre résultat exact et ne doit pas être considérée comme une promesse de perte de poids.

Votre résultat peut être supérieur ou inférieur selon la dose, l'observance, les effets secondaires, l'activité physique, l'apport alimentaire et votre propre physiologie.

Utilisez ce repère parallèlement à votre courbe de poids et aux conseils de votre clinicien pour que l'objectif reste réaliste.

04DEEP DIVE

Utiliser ce calculateur efficacement

Le chiffre le plus utile ici est le point de comparaison par rapport à votre tendance réelle. Si votre rythme est beaucoup plus rapide ou plus lent, l'étape suivante consiste à examiner la dose, l'observance, l'appétit et l'apport total.

Si vous perdez du poids rapidement, assurez-vous de consommer assez de protéines, de liquides et de dormir suffisamment. Si rien ne bouge, présentez votre journal et l'historique de vos prises à votre clinicien plutôt que d'augmenter la dose par vous-même.

Vérifiez à nouveau le repère chaque fois que votre dose change ou que votre poids corporel évolue suffisamment pour modifier la comparaison.

05FAQ

Questions fréquemment posées

Il permet d'estimer les repères de perte de poids pour Ozempic, Wegovy et Mounjaro en utilisant les moyennes publiées des essais cliniques.

Oui. Shotlee permet de suivre les doses, les effets secondaires et les indicateurs de santé. C'est gratuit.

Le calculateur est précis en tant que référence basée sur les essais cliniques, mais les résultats individuels varient considérablement. Utilisez-le comme outil de planification, pas comme une garantie.

Recalculez après un changement de dose ou lorsque votre poids a suffisamment changé pour que la comparaison avec le repère initial soit moins pertinente.

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Suivez votre tendance de perte de poids dans Shotlee

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📚References & sources

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