Comment Stedman Graham, compagnon de longue date d'Oprah Winfrey, lui a offert son 'soutien'…

Le rôle de Stedman Graham dans le parcours de perte de poids d'Oprah Winfrey

Le partenaire de longue date d'Oprah Winfrey, Stedman Graham, l'a soutenue tout au long de ses efforts pour perdre du poids et améliorer son bien-être.

Dans une interview du mardi avec le magazine People, Winfrey a discuté de la façon dont Graham est resté inébranlable à chaque étape de ses changements physiques.

"Il n'a fourni que des encouragements constants tout au long de l'ensemble du processus", a déclaré Winfrey.

L'ancienne star de talk-show de 71 ans a noté qu'elle et Graham, âgé de 74 ans, se sont rencontrés pour la première fois lorsqu'elle pesait 200 livres.

"Ça n'a jamais compté le moins du monde", s'est-elle exclamée avec enthousiasme.

Bien que Graham n'ait jamais exprimé le désir qu'elle maigrisse, Winfrey a admis se sentir mal à l'aise avec son corps à sa taille maximale.

Un moment pivotal à un événement de boxe

En 1988, le couple a assisté à un combat entre Mike Tyson et Michael Spinks. L'annonciateur a annoncé le poids de Tyson à 218 livres, ce qui a causé un malaise à Winfrey.

"Wow, voici cet homme attirant à côté de quelqu'un qui pèse le poids du champion du monde des poids lourds", s'est-elle rappelé avoir pensé à côté de Graham.

Dans son dernier livre, Enough: Your Health, Your Weight and What It's Like to Be Free, Winfrey a décrit avoir ressenti de la "pitié" pour Stedman à cet instant. Pourtant, elle a bientôt compris que l'embarras provenait de ses propres pensées.

"Il est resté avec moi à mon poids le plus élevé", a-t-elle révélé, notant que leur lien s'est approfondi depuis qu'elle a minci grâce à des médicaments GLP-1.

"Toutes mes relations ont fleuri parce que l'énergie, la présence, la vitalité et l'acuité que j'apporte maintenant sont complètement transformées", a expliqué Winfrey. "J'ai l'impression d'avoir tellement plus à offrir à tout le monde."

Fluctuations et spéculations publiques

Le poids de Winfrey a varié au cours de sa carrière, mais elle apparaissait visiblement plus mince en 2023. Suite à des rumeurs sur Ozempic, elle a admis en décembre 2023 utiliser un médicament sur ordonnance pour gérer sa condition.

"Je suis fatiguée des jugements des autres et surtout des miens", a-t-elle partagé avec People, ajoutant : "Je l'utilise au besoin, comme un moyen d'éviter les allers-retours."

Elle a loué ce médicament sur ordonnance, décrivant l'accès à celui-ci comme un outil pour vivre plus sainement : "réconfortant, comme une seconde chance, une bénédiction, pas quelque chose à cacher et à affronter à nouveau les moqueries."

L'étoile de The Color Purple a révélé dans la couverture de cette semaine que le médicament l'a également aidée à arrêter la consommation d'alcool.

"J'ai bu 17 verres en une occasion", a-t-elle confessé. "Ça fait des années que je n'en ai pas pris une gorgée. L'absence de toute envie est vraiment remarquable."

Winfrey, qui surpassait autrefois tout le monde en matière de boisson aux rassemblements, ressent un nouveau soi.

"Je reconnais à peine la personne en laquelle je me suis transformée. Pourtant, elle est heureuse", a remarqué Winfrey.

Fin de l'auto-blâme et embrassement de la vitalité

Le plus important, la fondatrice du réseau OWN a cessé de se réprimander pour ses luttes avec le poids.

"Je croyais que cela dépendait du self-control et de la détermination. Mais j'ai arrêté de me tenir pour responsable", a clarifié Winfrey. "Je ressens plus de vitalité et d'énergie que jamais auparavant."

Les outils de suivi du poids, tels que les applications de suivi de santé comme Shotlee, peuvent aider à maintenir ces changements.