Heather Gay continúa con Ozempic GLP-1 para el bienestar

Heather Gay, estrella de The Real Housewives of Salt Lake City, sigue comprometida con los medicamentos GLP-1 como Ozempic en su camino de manejo del peso.

Insiste en que su enfoque está en el bienestar general en lugar de solo el número en la balanza. Este cambio de mentalidad comenzó después de iniciar Ozempic en 2023.

El enfoque evolutivo de Heather hacia la salud

"Me enfoco en cómo me siento", le dijo Heather a Us Weekly. Reveló que rara vez se pesa, ni siquiera antes o después de comenzar con el medicamento.

Para ella, el éxito significa sintonizar con las necesidades de su cuerpo. "Por primera vez en mi vida, soy realmente superconsciente de todo lo que entra en mi cuerpo", explicó.

• Prioriza la proteína para mantener su figura y sostener la energía durante todo el día.
• La fiber (fibra) la ayuda a sentirse mejor en general.

Sus señales de hambre han cambiado con la terapia GLP-1, lo que hace difícil comer según las indicaciones de su cuerpo. Sin embargo, lo equilibra sin restricciones extremas. "No voy a comer cartón", bromeó, subrayando elecciones placenteras y nutritivas.

Ozempic: De tratamiento para diabetes a pérdida de peso

Ozempic contiene semaglutida, originalmente aprobada por la FDA para diabetes tipo 2. Ahora se usa ampliamente de forma off-label para la pérdida de peso debido a sus efectos supresores del apetito.

Heather confirmó su uso en noviembre de 2023. Los resultados se acumularon gradualmente, llevando a una pérdida de 25 libras para septiembre de 2024.

Beneficios más allá de la balanza

Ahora en sus 50 años, Heather se siente más cómoda en su cuerpo que nunca. Aunque el peso más ligero se siente bien, la mayor alegría es la libertad en el guardarropa.

"Es la capacidad de usar la ropa que quiero usar", compartió. Describió el dolor pasado por opciones de moda no disponibles en su talla.

La pérdida de peso desbloqueó eso: "Ver un atuendo y poder comprarlo y que le quede" se volvió profundamente gratificante.

Los GLP-1 como parte de un estilo de vida más amplio

Heather ve los medicamentos GLP-1 como un elemento de cambios más amplios. "O iba a hablar de mi cuerpo porque me avergüenzan por él, o la gente hablaría de mi figura mientras me avergüenzan por usar GLP-1", señaló.

Elije la transparencia para empoderar a otros. "Quiero usar esta plataforma para ayudar a otras personas a darse cuenta, primero que todo, de que no es imposible", dijo. "Y segundo, hay cosas ahí fuera que realmente pueden apoyarte en el camino."