Dualer Agonist20,9% Gewichtsverlust📊Kostenloser Tracker

Mounjaro/Zepbound Tracker App

Tracken Sie Ihr Mounjaro/Zepbound Protokoll

Mounjaro/Zepbound (Tirzepatid) ist ein dualer GIP+GLP-1-Agonist, FDA-zugelassen, der in der SURMOUNT-1-Studie 20,9 % Gewichtsverlust nach 72 Wochen zeigte. Shotlee ist die kostenlose App für Ihr komplettes Protokoll.

25.000+Aktive Nutzer
4.8★App-Bewertung
GratisImmer kostenlos
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Dashboard
Your complete health overview in one place
🔥
14-day streak
Logged 18 of 18 scheduled shots
Next Shot Reminder
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideB12
TIRZEPATIDE
🔥 14
2
days away
Thursday · 7.5mg
Medication Supply
Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
~42 days left · Mar 15
B12
4.4 / 5 ml · Vial
~88 days left · May 8
Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
~6 days left · refill soon
Medication Levels
7 Days2 Weeks1 Month90 Days
CURRENT LEVEL
5.42mg
Mar 6
Today
ACTIVE MEDICATIONS
TirzepatideRetatrutide
0mg2.7mg5.4mg
18
Total Injections
💉 All time
122/78
Average BP
🩺 mmHg
8.4
Avg Mood
😊 /10
Health Chart
1mAll
218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
WeightInjectionsBPMood
2282222162102277.5mg7.5mg4mg10mg218
Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
Photos
12 photos · 2w streak
Week 1
Week 7
Today
Scheduled Reminders
Weight
Due today
Mood
Done
Blood Pressure
Tomorrow
Body Measurements
In 3 days
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Tirzepatide
6.2 / 10 mg · Vial
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B12
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Retatrutide
1.2 / 5 mg · Vial
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122/78
Average BP
🩺 mmHg
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😊 /10
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218.6lb
↓ 8.4 lb · 3.7%
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Feb 6Feb 14Feb 22Mar 2Today
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01BACKGROUND

Was ist Mounjaro/Zepbound?

Mounjaro/Zepbound (Tirzepatid) ist ein dualer GIP+GLP-1-Agonist, der sowohl den Blutzucker reguliert als auch das Sättigungsgefühl verstärkt. Shotlee hilft Ihnen, dieses komplexe Protokoll lückenlos zu dokumentieren.

Shotlee trackt jeden Aspekt: Injektionstermine, Dosen, Stellen, Nebenwirkungen, Gewichtsverlauf und Laborwerte. Saubere Daten sind die Basis für eine erfolgreiche Therapieoptimierung.

02WHAT TO TRACK

Was Sie in Shotlee tracken können

Bauen Sie ein lückenloses Mounjaro/Zepbound-Protokoll auf.

01
💉
Dosis-Log
Erfassen Sie jedes Injektionsdatum, die Dosis und die Verabreichungsart.
02
⚖️
Wöchentliches Gewicht
Überwachen Sie Ihr Gewicht, um Ihre individuelle Fortschrittskurve zu sehen.
03
🤢
Nebenwirkungen
Loggen Sie Symptome mit Schweregrad für das Gespräch mit Ihrem Arzt.
04
🩸
Laborergebnisse
Speichern Sie Blutwerte wie A1C oder Lipide direkt in der App.
05
📐
Körpermaße
Dokumentieren Sie Umfänge, um Fortschritte jenseits der Waage zu sehen.
06
😴
Notizen & Befinden
Tägliche Einträge zu Energie, Appetit und Schlafqualität.
03MECHANICS

So tracken Sie Ihr Mounjaro/Zepbound-Protokoll

1
Basislinie setzen: Startgewicht, Maße und Laborwerte vor der ersten Dosis loggen.
2
Jede Dosis erfassen: Datum, Menge, Injektionsstelle und Reaktionen.
3
Wöchentliches Wiegen: Konsistente Messung zur Trendverfolgung.
4
Nebenwirkungen notieren: Dokumentation für Dosisanpassungen durch den Arzt.
5
Laborwerte ergänzen: Fortschritte der Biomarker über die Zeit messen.
04KEY NUMBERS

Mounjaro/Zepbound Fakten

📈
Kategorie
0Dual Agonist
Tirzepatid (Mounjaro/Zepbound)
💪
Status
0FDA-zugelassen
Zugelassen 2022
🏆
Typische Dosis
0,5-15 mg/Woche SC
2,5-15 mg/Woche SC
05FAQ

Protokoll-FAQ

Klinische Studien zeigen, dass Tirzepatid oft einen höheren Gewichtsverlust (ca. 22 % vs. 15–17 %) und eine stärkere A1C-Senkung bewirkt. Shotlee trackt beide Medikamente.

Schwefel-Aufstoßen (nach Eiern riechend) sind eine spezifische Nebenwirkung von Tirzepatid. Shotlee hilft Ihnen, Auslöser dafür zu identifizieren.

Ja! Shotlee unterstützt benutzerdefinierte Dosierungen für Rezeptur-Formulierungen.

Wählen Sie Tirzepatid in der App aus, geben Sie Dosis, Stelle und Zeit ein. Shotlee speichert die Historie und erinnert Sie an anstehende Dosen.

Free · Always

Track Your Mounjaro/Zepbound Protocol in Shotlee

Free dose logs, side effect tracking, weight trends, and lab results — all in one app.

📚References & sources

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