تطبيق تتبع Rapamune
تتبع بروتوكول Rapamune الخاص بك
يعتبر Rapamune أحد مثبطات mtor. تطبيق Shotlee هو التطبيق المجاني لتتبع بروتوكول Rapamune الخاص بك — سجل كل جرعة، وموقع الحقن، والآثار الجانبية، والمقاييس الصحية في مكان واحد.
ما هو Rapamune؟
يعتبر Rapamune أحد مثبطات mtor. تطبيق Shotlee هو التطبيق المجاني لتتبع بروتوكول Rapamune الخاص بك — سجل كل جرعة، وموقع الحقن، والآثار الجانبية، والمقاييس الصحية في مكان واحد.
يتتبع Shotlee كل جانب من جوانب بروتوكول Rapamune الخاص بك: تواريخ الحقن، والجرعات، والمواقع، والآثار الجانبية، وتغيرات الوزن، ونتائج المختبر. سواء كنت في البداية أو في مرحلة التحسين، فإن البيانات الدقيقة تساعدك على اتخاذ قرارات أفضل.
ما الذي يمكنك تتبعه في Shotlee
أنشئ سجلاً كاملاً لبروتوكول Rapamune الخاص بك منذ اليوم الأول.
كيفية تتبع بروتوكول Rapamune الخاص بك
حقائق أساسية عن Rapamune
الأسئلة الشائعة حول البروتوكول
تعمل الجرعات المنخفضة المتقطعة من rapamycin على تثبيط مركب mTOR 1، مما يحفز عملية الالتهام الذاتي (autophagy) ويقلل من شيخوخة الخلايا. وقد أدى ذلك إلى إطالة العمر في الفئران والخميرة والذباب والديدان. ويتزايد استخدامه البشري (خارج التسمية الرسمية) لطول العمر بتوجيه من أطباء مثل Peter Attia.
تتراوح بين 3-10mg مرة واحدة في الأسبوع (خارج التسمية الرسمية). يستخدم Bryan Johnson جرعة 13mg/week تحت إشراف طبي. ابدأ بجرعة منخفضة (3mg/week) وقم بزيادتها تدريجياً بتوجيه من الطبيب ومع إجراء فحوصات دم منتظمة.
فحوصات الدهون (يمكن لـ rapamycin رفع الدهون الثلاثية و LDL)، وصورة الدم الكاملة (CBC)، ومستويات sirolimus في الدم (اختياري)، والآثار الجانبية مثل قروح الفم، وحب الشباب، وقابلية الإصابة بالعدوى. يتيح لك Shotlee تسجيل كل هذه البيانات.
تتبع بروتوكول Rapamune الخاص بك في Shotlee
سجلات جرعات مجانية، تتبع الآثار الجانبية، اتجاهات الوزن، ونتائج المختبر — كل ذلك في تطبيق واحد.