ستيفن نولان، صحفي بي بي سي شمال أيرلندا، يكشف عن استخدامه حقن فقدان الوزن

ستيفن نولان، صحفي بي بي سي شمال أيرلندا، يكشف عن استخدامه حقن فقدان الوزن

كشف ستيفن نولان أنه بدأ في تناول حقن فقدان الوزن، حيث يواصل المقدم الشهير نشر تحديثات عن رحلته الصحية عبر الإنترنت.

مقدم برامج بي بي سي راديو أولستر وراديو 5 لايف قد اعترف باستمرار وبشكل علني بمعركته الطويلة مع وزنه على مدى عقود.

تحدث بصراحة عن كيف أن السمنة كانت تحدياً مستمراً. وقال سابقاً إنه يشعر بأنه لم ينجح بشكل كامل بسبب صعوبته في السيطرة على وزنه.

في سبت الأحد الماضي، شارك البالغ من العمر 52 عاماً على فيسبوك أنه فقد بالفعل حوالي سبعة أحجار من خلال النظام الغذائي والتمارين، قائلاً: "قبل أكثر من عام كنت 23 حجر 3 رطل. اليوم أنا 16 حجر، لكنني في الجيم للتدريب حيث هدفي الوصول إلى الـ15 بحلول الثلاثاء. بدأت حقن الدهون منذ 4 أسابيع. 2 حجر انخفض مع تدريب مكثف. استشر طبيبك دائماً أولاً هناك آثار جانبية. سأخبركم إن وصلت هدفي يوم الثلاثاء".

في عام 2019، قام نولان بجهد فقدان وزن تم تغطيته على نطاق واسع.

على مدى حوالي أربعة أشهر، فقد حوالي ثمانية أحجار، من أكثر من 22 حجر إلى حوالي 14 حجر 12 رطلاً. وثّق هذا التحول على وسائل التواصل الاجتماعي.

شملت تلك المرحلة نظاماً غذائياً منخفض السعرات جداً، يبلغ حوالي 650 سعرة حرارية يومياً، مع روتين جيم صارم يهدف إلى تحقيق أهداف وزن لعطلة.

فهم حقن فقدان الوزن

"حقن الدهون" مصطلح شائع لفئة جديدة من حقن فقدان الوزن الموصوفة طبياً والتي تقلل الشهية وتساعد في فقدان الوزن. يشار إليها الطبيبون عادة باسم ناهضات مستقبلات GLP-1 (أو GLP-1/GIP).

هذه الحقن، التي تُعطى أسبوعياً مرة واحدة أو يومياً، تحاكي هرمونات يستخدمها الجسم لتنظيم الجوع وسكر الدم. يمكن لتطبيقات تتبع الصحة مثل Shotlee مساعدتك في مراقبة تأثيرات هذه الأدوية وأي تغييرات في نمط الحياة.

تشمل الأدوية الأكثر شهرة: Wegovy (سيماغلوتايد)، Ozempic (نفس الدواء، مرخص للسكري لكنه غالباً ما يُناقش في سياقات فقدان الوزن)، Mounjaro (تيرزيباتيد) وSaxenda (ليراغلوتايد).

تم تطوير بعضها أصلاً للسكري من النوع 2 واكتشف لاحقاً أنه يسبب فقدان وزن كبير.

بينما غير معروف أي حقنة محددة يستخدمها نولان، فقد شارك العديد من المشاهير تجاربهم مع هذه الخيارات. شاركت نجمة تنس حديثاً أنها "فقدت أكثر من 31 رطلاً باستخدام GLP-1 الخاص بي وكنت متحمسة جداً لهذا فقدان الوزن".

اعتبارات هامة

حقن فقدان الوزن هي أدوية موصوفة وليست مناسبة للجميع. يجب استخدامها فقط تحت إشراف طبي بعد تقييم صحي مناسب.

تشمل الآثار الجانبية الشائعة الغثيان والقيء ومشاكل الأمعاء. مخاطر أندر لكن أكثر خطورة تشمل أمراض المرارة والتهاب البنكرياس. يحذر الأطباء من أن فقدان الوزن السريع قد يؤدي أيضاً إلى فقدان العضلات إذا كانت التغذية غير كافية.