نصف الأمريكيين يطمحون إلى فقدان الوزن

تصورات الوزن بين الأمريكيين

مع انتقال العام وتفكير الناس في بدايات جديدة، يعتبر 41٪ من الأمريكيين أنفسهم أثقل جزئيًا على الأقل من الوزن المثالي، بينما يشير 52٪ إلى رغبتهم في تقليل كتلة أجسامهم. ومع ذلك، فإن 26٪ فقط يعملون حقًا نحو تحقيق هذا الهدف. تظل الإناث أكثر عرضة من الذكور لوصف أنفسهن بأنهن يعانين من زيادة الوزن والتعبير عن اهتمامهن بإنقاص الوزن.

تستمد هذه الرؤى من استطلاع West Health-Gallup للصحة والرعاية الصحية الذي أجري بين 3 و25 نوفمبر، وهي تتماشى عن كثب مع الأنماط التي لوحظت في السنوات الأخيرة عبر جميع البالغين والنساء والرجال.

يراقب غالوب كيف يصف الأمريكيون وزن أجسامهم منذ عام 1999، حيث يسألون عما إذا كانوا يعتبرونه زائدًا للغاية، أو زائدًا إلى حد ما، أو مناسبًا تمامًا، أو ناقصًا إلى حد ما، أو ناقصًا للغاية. كانت أكبر مجموعة، تتراوح من 48٪ إلى 60٪، تذكر باستمرار أن وزنها مناسب، بينما أشار 34٪ إلى 44٪ إلى أنهم يعانون من زيادة الوزن، وأفاد 4٪ إلى 8٪ فقط بأنهم يعانون من نقص الوزن.

يشير أحدث استطلاع لـ West Health-Gallup إلى أن 50٪ من الأمريكيين يعتقدون أن وزنهم مثالي، و41٪ يعتبرونه زائدًا للغاية أو إلى حد ما، و8٪ يعتبرونه ناقصًا للغاية أو إلى حد ما. يمثل هذا القياس الثامن على التوالي الذي لا يقل فيه عدد البالغين الأمريكيين الذين يصفون أنفسهم بأنهم يعانون من زيادة الوزن عن 40٪، وذلك بعد فترة امتدت ثماني سنوات كانت فيها الأرقام أقل من 40٪.

عبر البيانات، كانت النساء أكثر ميلًا من الرجال لوصف أنفسهن بأنهن يعانين من زيادة الوزن، حيث ظهرت فجوة قدرها ست نقاط في الاستطلاع الحالي، حيث بلغت نسبة النساء 43٪ والرجال 37٪.

بخلاف الانقسام الجنسي المستمر، توجد اختلافات ملحوظة ومستقرة حسب الفئة العمرية. حاليًا، ينظر 30٪ من الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عامًا إلى أنفسهم على أنهم يعانون من زيادة الوزن، على عكس 44٪ من أولئك الذين تتراوح أعمارهم بين 35 و54 عامًا و45٪ من البالغين الذين تبلغ أعمارهم 55 عامًا فأكثر. تتطابق كل هذه النسب المئوية مع المتوسطات خلال الخمسة وعشرين عامًا الماضية.

أوزان الجسم المبلغ عنها ذاتيًا والمثالية

يسجل الاستطلاع أيضًا أوزان الجسم المبلغ عنها ذاتيًا. بالنسبة لجميع البالغين الأمريكيين، يبلغ المتوسط لمدة خمس سنوات 181 رطلاً، بما في ذلك 163 رطلاً للنساء و198 رطلاً للرجال. تعكس هذه الأرقام زيادات منذ عام 1990 بلغت 20 رطلاً بشكل عام، و21 رطلاً للإناث، و18 رطلاً للذكور.

يلاحظ غالوب أنه إلى جانب زيادة الوزن، غير الناس رؤيتهم لوزن الجسم المثالي، حيث أصبحت الأهداف الآن أثقل بحوالي 15 رطلاً في المتوسط مقارنة بعام 1990. يبلغ متوسط الوزن المرغوب من بيانات 2021 إلى 2025 إجمالي 165 رطلاً، بما في ذلك 144 رطلاً للنساء و185 رطلاً للرجال. في عام 1990، كانت تلك المتوسطات 149 رطلاً للجميع، و129 للنساء، و171 للرجال.

الرغبات والجهود لتغيير الوزن

يعبر غالبية ضئيلة من البالغين الأمريكيين، تبلغ 52٪، الآن عن رغبتهم في إنقاص الوزن. وفي الوقت نفسه، يرضى 37٪ بالحفاظ على وزنهم الحالي، ويرغب 10٪ في زيادة الوزن.

ظلت هذه الأرقام مستقرة نسبيًا منذ عام 1996 فصاعدًا، عندما بدأ الرصد المنتظم. اختلفت البيانات الأولية من 1951 إلى 1957 بشكل ملحوظ، حيث كان معظم الناس راضين عن البقاء عند وزنهم الحالي.

تتفوق النساء تقليديًا على الرجال في الرغبة في فقدان الوزن. حاليًا، ترغب 58٪ من النساء في ذلك مقارنة بـ 46٪ من الرجال، وهو ما يقارب تقريبًا الفارق البالغ 15 نقطة منذ عام 1951.

على الرغم من أن 52٪ من الأمريكيين يعبرون عن رغبتهم في إنقاص الوزن، إلا أن نصف هذا العدد فقط (26٪) يبلغون عن محاولة جادة لتحقيق ذلك. وهذا يتوزع على 30٪ من النساء و22٪ من الرجال. تتبع هذه القيم المتوسطات طويلة الأجل منذ عام 1996.

الفجوة الحالية بين الطموح والعمل أوسع قليلاً بالنسبة للنساء (58٪ مقابل 30٪، بفارق 28 نقطة) مما هي عليه بالنسبة للرجال (46٪ مقابل 22٪، بفارق 24 نقطة).

الاتجاهات والفجوات بين الجنسين

حتى مع تزايد شعبية أدوية GLP-1 المرتبطة بانخفاض كبير في معدلات السمنة في أمريكا، لا يزال أربعة من كل 10 أمريكيين يرون أنفسهم يعانون من زيادة الوزن على الأقل إلى حد ما، ويعبر أكثر من النصف عن رغبتهم في فقدان الوزن. ومع ذلك، فإن نصف أولئك الراغبين في التغيير فقط يسعون بنشاط لتحقيقه.

يستمر الانقسام بين الجنسين، حيث من المرجح أن ترى النساء أنفسهن يعانين من زيادة الوزن ويرغبن في إنقاصه مقارنة بالرجال. يمكن لتطبيقات تتبع الصحة مثل Shotlee المساعدة في مراقبة التقدم نحو أهداف فقدان الوزن.